KOLOROWY CHILLOUT KOLOROWANKA DLA DOROSŁYCH
-
Autor: AGNIESZKA KRYMOWA
- ISBN: 978-83-943217-0-3
- EAN: 9788394321703
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: m10m
- Liczba stron: 96
- Rok wydania: 2015
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
16,42złCena detaliczna: 24,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,42 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Podaruj sobie 10 minut "CHILLOUTU" i pokoloruj swoją drogę do spokoju.
Pobaw się. Stań się dzieckiem i uwolnij się od konwenansów i stereotypów.
Bądź ze swoimi kolorowymi rysunkami.
Tu możesz łamać zasady, przekraczać linie i kolorować jak chcesz.
Nikt Cię nie będzie oceniał.
Możesz pomalować zebrę w kratkę a chmury na różowo!
Miej zawsze przy sobie tę kolorowankę i w każdej chwili zanurz się w świat spokoju i relaksu...
Ta mała książeczka oferuje zabawę w oparciu o metodę relaksacyjną "MINDFULNESS". "MINDFULNESS" (od angielskiego "mindful) tłumaczone jako "uważność". To ćwiczenia umysłu przeznaczone dla tych, którzy potrzebują relaksu i wyciszenia. Kolorowanie sprawia, że koncentrujesz się tylko na chwili obecnej. Nie wybiegasz w przyszłość! Nie martwisz się przeszłością!
Jesteś tylko TU I TERAZ!