Jesteś ważna. Przewodnik do wnętrza siebie. Wspierające afirmacje i ćwiczenia rozwojowe
-
Autor: Borucka Katarzyna Olga Szarlińska
- ISBN: 978-83-977390-1-7
- EAN: 978_83_977390_1_7
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: AiK
- Liczba stron: 72
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: po 05.11.2025
-
Brak ocen
-
21,62złCena detaliczna: 35,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 35,00 zł
„Przewodnik do wnętrza siebie” to coś więcej niż książka, napisana z myślą o Tobie — kobiecie, która pragnie spokoju, równowagi i głębszego kontaktu ze sobą. Nie znajdziesz tu gotowych recept ani rad, jak żyć. Znajdziesz za to pytania, które naprawdę mają znaczenie. Afirmacje, które dodają sił. Narzędzia psychologiczne i coachingowe, które pomogą Ci spojrzeć na siebie z nowej perspektywy. To przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, zaopiekować sobą, wsłuchać w swoje emocje, potrzeby i marzenia. Przestrzeń, w której Jesteś Ważna. Zatrzymaj się. Oddychaj. Odkryj siebie na nowo!
Książkę napisały założycielki inicjatywy dla kobiet Jesteś Ważna! Katarzyna Borucka, certyfikowana coach bizensu, która na codzień z empatią wspiera kobiety, pomagając im odkrywać posiadane zasoby, rozpoznawać potrzeby i odnajdywać własne ścieżki w życiu prywatnym i zawodowym oraz Olga Szarlińska, psycholożka, która działa m.in. w obszarze przeciwdziałania przemocy domowej, prowadząca gabinet wsparcia psychologicznego i terapii krótkoterminowej.
