KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Jesteś Tym Co Jesz - Gillian McKeith

Jesteś Tym Co Jesz - Gillian McKeith

Dieta, która zmieni twoje życie

  • ISBN: 9788373016460
  • EAN: 9788373016460
  • Oprawa: Miękka
  • Wydawca: Rebis
  • Format: 19.0x22.0cm
  • Język: polski
  • Liczba stron: 224
  • Rok wydania: 2019
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Brak ocen
  • 30,11
     zł
    Cena detaliczna:  49,90 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,11
Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x
Któż z nas nie chciałby być zdrowszy i szczęśliwszy, a przy tym bez trudu utrzymywać prawidłową wagę? Wszystko to – a także większy zasób energii, lepsze życie seksualne i większe zdolności umysłowe – obiecuje dr Gillian McKeith tym, którzy przez większość czasu będą przestrzegać większości zaleceń przedstawionych przez nią w książce „Jesteś tym, co jesz”. Dowodem na prawdziwość tych obietnic są przypadki dosłownie tysięcy pacjentów, którym pomogła w trakcie ponad 15 lat praktyki klinicznej. Wśród tych pacjentów były gwiazdy filmowe, osoby z rodziny królewskiej i sportowcy olimpijscy, ale głównie zwykli ludzie z całego świata. Niezależnie od pochodzenia i celu, który chcieli zrealizować, łączyło ich jedno – każdy z nich był stworzony z tego, co zjadł. Teraz autorka dzieli się z nami doświadczeniem i wiedza opartą na wieloletnich badaniach, ucząc nas, jakie rodzaje pokarmu są najlepsze dla naszego organizmu i jakie artykuły żywnościowe pomogą nam schudnąć, utrzymać prawidłową wagę i zyskać więcej energii.

WSTĘP 4
ROZDZIAL 1
JESTEŚ TYM, CO JESZ 10
ROZDZIAŁ 2
POZNAJ SWOJE CIAŁO 28
ROZDZIAŁ 3
DIETA OBFITOŚCI:
JEDZ WIĘCEJ, A NIE MNIEJ 54
ROZDZIAŁ 4
5 GŁÓWNYCH KOSZMARÓW 86
ROZDZIAŁ 5
OCZYSZCZANIE ORGANIZMU 124
ROZDZIAŁ 6
DOBRZE WYGLĄDAĆ I MIEĆ UDANE ŻYCIE SEKSUALNE 154
ROZDZIAŁ 7
SIEDMIODNIOWY PROGRAM STARTOWY 170
ROZDZIAŁ 8
20 SUPERSZYBKICH WSKAZÓWEK 192
ROZDZIAŁ9
NASTĘPNY POZIOM 200
O AUTORCE220
INDEKS 221
PODZIĘKOWANIA 224
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj