KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Jedz dobrze, sportowa młodzieży!

Jedz dobrze, sportowa młodzieży!

  • ISBN: 978-83-938584-9-1
  • EAN: 9788393858491
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Wydawca: Studio Blok
  • Format: 12.0x24.0cm
  • Język: polski
  • Liczba stron: 96
  • Rok wydania: 2023
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Brak ocen
  • 34,42
     zł
    Cena detaliczna:  49,90 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 34,42
Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x
Autorka, dietetyczka sportowa Dorota Traczyk, zebrała w tej książce podstawowe informacje o prawidłowej diecie przydatne dla trenującej młodzieży i jej opiekunów. Bogata szata graficzna ma pomóc w zapamiętaniu tej rudymentarnej wiedzy niezbędnej do utrzymania formy, choć, niestety, nierzadko pomijanej w przebiegu treningów amatorskich. Dobre nawyki żywieniowe, utrwalone jeszcze w dzieciństwie, uchronią przyszłych sportowców zawodowych i amatorskich przed przykrymi konsekwencjami. Ten zbiór wskazówek i prostych przepisów uzasadni i ułatwi codzienne wybory żywieniowe bez konieczności wertowania zaawansowanej i trudnej literatury fachowej autorka już to zrobiła i dzieli się skondensowaną wiedzą popartą doświadczeniem w obszarze dietetyki sportowej.