Jak pozbyć się chronicznego bólu barku
-
Autor: Clair Davies
- ISBN: 9788381684316
- EAN: 9788381684316
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Vital
- Format: 241x167 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 404
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 24h
-
Brak ocen
-
11,98złCena detaliczna: 59,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 11,98 zł
x
Odczuwasz nieustanne kłucie w barku lub jego sztywność? Nawet prosta aktywność fizyczna sprawia ci trudności? A może cierpisz na przewlekłe bóle mięśni i stawów w górnej części ramion? Jeżeli twierdząco odpowiedziałeś na te pytania, prawdopodobnie masz kłopot z tzw. zamrożonym barkiem. Na szczęście w książce tej znajdziesz domowe sposoby na ból barku. Podstawą tej prostej terapii jest masaż powięzi i punktów spustowych. Autor przybliża nie tylko skuteczne ćwiczenia na ból barku czy stawy, ale też szczegółowo omawia metody alternatywne, w tym akupunkturę, akupresurę i osteopatię. Korzystając z technik medycyny naturalnej szybko poprawisz stan zdrowia. Wylecz swój bark i odzyskaj sprawność.