I jak tu nie biegać. Audiobook
audiobook
-
Autor: Sadowska Beata
- ISBN: 9788378781745
- EAN: 9788378781745
- Oprawa: Digipack
- Wydawca: Biblioteka Akustyczna
- Format: 14.0x12.0cm
- Język: polski
- Rok wydania: 2017
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
23,02złCena detaliczna: 34,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,80 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do aktywności fizycznej. Autorka brała udział w 12 maratonach. Biegła na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży.
Dla Beaty bieganie to coś więcej niż sport. W swojej książce mówi nie tylko o tym jak biegać szybciej i lepiej, ale też o tym jak czerpać z biegania przyjemność i satysfakcję. Relacja autorki jest wzbogacona o wskazówki Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik – to recepta na lenistwo! Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania.
Czyta Autorka