Harmonia zdrowia

„Książka ta jest owocem wielu lat przemyśleń i pracy z pacjentami. Kilkanaście lat temu jako początkujący lekarz byłem zafascynowany możliwościami współczesnej medycyny. Jednak życie mocno zweryfikowało moją postawę. Dzięki pracy z ludźmi zrozumiałem, że choroba to coś więcej niż tylko uszkodzenie naszego ciała; to przede wszystkim brak równowagi na wielu poziomach, na samym końcu dopiero odbijający się w ciele fizycznym. Wieloletnia nauka, poszukiwania i praca nad samym sobą doprowadziły mnie do tego miejsca, to jest do napisania tej książki.

Główną inspiracją do pisania był widziany przeze mnie, coraz większy, panujący wśród moich pacjentów chaos. Ludziom coraz trudniej osiągnąć równowagę, nie umiemy powiedzieć, co jest dobre dla nas, a co złe. Z jednej strony mamy do dyspozycji medycynę zachodnią (akademicką), z drugiej zaś tzw. alternatywną.

Jaką drogę do zdrowia wybrać? To pytanie zadaje sobie prawie każdy pacjent.

Moim marzeniem jest, aby ludzie choć częściowo odzyskali swój własny rytm, swoją harmonię. Wtedy będą umieli wybrać. Nie chodzi tu o to, aby oceniać, co jest lepsze, a co gorsze, ale aby zrozumieć, że życie każdego z nas ma swój własny, niepowtarzalny rytm. Jeżeli to odkryjemy w sobie, to łatwiej zauważymy, że my wszyscy, ludzie mamy też swój wspólny rytm i z innymi, i z naturą. Kiedy to zobaczymy, świat na pewno będzie się rozwijał w dobrym kierunku, szanując wszystko, co jest na tej planecie.

Mam nadzieję, że ta publikacja choć w małym stopniu przyczyni się do zrozumienia nas samych i umożliwi zmianę naszych postaw życiowych. Pragnę, aby czytelnicy, idąc za swoim przykładem, zauważyli, że dobre i złe wydarzenia w naszym życiu są w rezultacie przyczynkiem do naszego rozwoju, choć czasem są bardzo srogimi nauczycielami”.

Harmonia zdrowia
Spis treści:

• Wstęp
• Rozdział 1. Dlaczego chorujemy?
• 1.1 Jakość życia
• 1.1.1 Czym jest jakość życia?
• Historie pacjentów: rak piersi (gdy to, co muszę, wygrywa z tym, co chcę)
• 1.1.2 Czy można uzyskać idealną jakość życia?
• 1.1.3 Co, jeśli nie mam dobrej jakości życia?
• Historie pacjentów: stwardnienie rozsiane (gdy niezdecydowanie rządzi naszym życiem)
• 1.1.4 Czy można długo żyć źle?
• 1.1.5 Czy można żyć dobrze według własnego odczucia?
• 1.1.6 Po co dążyć do idealnej jakości życia?
• 1.1.7 Co jest potrzebne, by poprawić jakość życia?
• 1.2 Energia
• 1.2.1 Czym jest energia? Co powoduje, że powstaje ona w organizmie człowieka?
• Historie pacjentów: otyłość (jak odzyskać swoją energię)
• 1.2.2 Co to znaczy mieć wysoką/niską energię albo nie mieć jej w ogóle?
• 1.2.3 Czy energię pozyskujemy tylko z zewnątrz (np. jedzenie)?
• 1.2.4 Czy źródła energii są niewyczerpalne w organizmie człowieka?
• 1.2.5 Czy wielkość różnicy potencjałów wpływa na wartość posiadanej energii?
• 1.2.6 Czy mamy szansę, by nasz poziom energii był optymalny?
• 1.2.7 Czy podobne zasady istnieją w całej naturze?
• 1.3 Dualizm
• 1.3.1 Co to jest dualizm w naturze?
• 1.3.2 Do czego w ogóle służy dualizm w naturze? Czy człowiekowi jest potrzebny dualizm?
• 1.3.3 Czy można żyć bez dualizmu?
• 1.4 Harmonia
• 1.4.1 Czym jest harmonia?
• Historie pacjentów: toczeń układowy (jak odzyskać harmonię)
• 1.4.2 Czy można żyć bez harmonii?
• 1.4.3 Dlaczego niektórzy z nas żyją bez harmonii?
• 1.4.4 Czy przyroda jest idealnie harmoniczna?
• 1.4.5 Czy możliwa jest stała harmonia?
• Historie pacjentów: zawał (jak odnaleźć rytm życia)
• 1.5 Wibracja
• 1.5.1 Czym jest wibracja?
• 1.5.2 Czy wszystko w przyrodzie podlega wibracji? Czy przedmioty martwe też mają wibrację?
• 1.5.3 Po co w ogóle jest wibracja?
• 1.5.4 Co to jest rezonans?
• 1.6 Rozwój
• 1.6.1 Po co nam rozwój?
• 1.6.2 Z czego składa się rozwój?
• 1.6.3 Czy możemy jakoś opisać rozwój?
• 1.6.4 Czym jest idealny rozwój?
• 1.7 Zdrowie
• 1.7.1 Czym jest zdrowie?
• 1.7.2 Kiedy możemy utrzymać zdrowie?
• 1.7.3 Czym jest zdrowie dla człowieka?
• 1.7.4 Co to znaczy mieć równowagę w tych sferach?
• 1.7.5 Czy jest możliwe być zdrowym jednocześnie we wszystkich trzech sferach?
• 1.7.5.1 Stan tu i teraz
• 1.7.6 Czy jest możliwe utrzymanie tego stanu przez cały okres życia?
• 1.7.6.1 Co właściwie oznacza tu i teraz?
• 1.8 Zmiana i rytm (ang. flow)
• 1.8.1 Czym jest zmiana?
• 1.8.2 Czy zmiana i rytm są tym samym?
• 1.8.3 Czy jest możliwe życie bez rytmu (zmian)? Co by się stało, gdyby nie było rytmu?
• 1.8.4 Dlaczego boimy się zmian?
• 1.9 Postawy życiowe
• 1.9.1 Co to są postawy życiowe?
• 1.9.2 Dlaczego zwykle trzymamy się kurczowo jednej postawy, ignorując inne?
• 1.9.3 Jakie są konsekwencje określonej postawy?
• 1.10 Rozstrojenie
• 1.10.1 Czym jest rozstrojenie?
• 1.10.2 Jak długo możemy być rozstrojeni?
• 1.10.3 Jakie są konsekwencje rozstrojenia?
• 1.11 Choroba
• 1.11.1 Czym jest choroba?
• 1.11.2 Dlaczego chorujemy?
• 1.11.3 Jak się przejawia choroba w ciele fizycznym, emocjonalnym i duchowym?
• 1.11.4 Na co najpierw należy zwrócić uwagę?
• 1.11.5 Jak medycyna traktuje chorobę?
• 1.11.6 Dlaczego nie możemy osiągnąć uzdrowienia?
• 1.11.7 Dlaczego jest coraz więcej chorób przewlekłych?
• 1.12 Lekarz
• 1.12.1.1 Dlaczego lekarze patrzą na chorobę głownie w sposób fizyczny? Dlaczego jest mało lekarzy, którzy patrzą na chorobę w sposób wielowymiarowy?
• 1.13 Terapia
• 1.13.1 Czym jest terapia?
• 1.13.1.1 Wiara
• 1.13.1.2 Wiedza
• 1.13.1.3 Działanie
• Rozdział 2. Jak skutecznie wyzdrowieć?
• 2.1 Co musisz zrobić?
• 2.1.1 Po pierwsze: zauważ
• 2.1.2 Po drugie: wyzwól w sobie motywację
• 2.1.3 Po trzecie: zacznij działać
• 2.1.4 Po czwarte: bądź konsekwentny
• 2.1.5 Po piąte: zaangażuj się
• 2.1.6 Po szóste: wykorzystaj swoją siłę
• 2.1.7 Po siódme: pokaż to innym
• 2.1.8 Po ósme: podziel się z innymi
• 2.2 Inni ludzie wokół nas
• Rozdział 3. Praktyczne zasady stosowania rezonatorów biofotonowych
• 3.1 Zasady stosowania u ludzi zdrowych
• 3.2 Ból ostry i przewlekły
• 3.2.1 Migrena
• 3.2.2 Napięciowe bóle głowy
• 3.2.3 Bóle kolan
• 3.2.4 Bóle kręgosłupa szyjnego
• 3.2.5 Bóle kręgosłupa piersiowego
• 3.2.6 Bóle kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego
• 3.3 Choroby krążenia
• 3.3.1 Choroba niedokrwienna serca
• 3.3.2 Stan po zawale mięśnia sercowego
• 3.3.3 Zaburzenia rytmu serca
• 3.3.4 Nadciśnienie tętnicze (tzw. dolne ciśnienie)
• 3.3.5 Niskie ciśnienie tętnicze
• 3.3.6 Nadciśnienie tętnicze (tzw. górne i dolne ciśnienie)
• 3.3.7 Żylaki i zakrzepica naczyń kończyn dolnych
• 3.4 Choroby płuc
• 3.4.1 Astma i inne stany zapalne płuc i oskrzeli
• 3.5 Choroby układu pokarmowego
• 3.6 Choroby nerek
• 3.7 Choroby układu moczowo płciowego
• 3.8 Zaburzenia odporności, choroby infekcyjne
• 3.9 Choroby z autoagresji (RZS, toczeń układowy, łuszczyca)
• 3.10 Zespół przewlekłego zmęczenia
• 3.11 Choroby ośrodkowego układu nerwowego
• 3.12 Choroby tarczycy
• 3.13 Typy metaboliczne człowieka a zastosowanie rezonatora
• 3.13.1 Typ sensoryczny
• 3.13.2 Typ emocjonalny
• 3.13.3 Typ behawioralny