Gym Break Super WoMen
-
Autor: Kasia Kępka Szymon Gaś
- ISBN: 978-83-7945-375-7
- EAN: 9788379453757
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Edipresse Polska
- Format: 14.7x19.3
- Język: polski
- Liczba stron: 20
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
17,82złCena detaliczna: 29,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 17,82 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Gym Break to : Katarzyna Kępka – prezenterka telewizyjna. Entuzjastka sportu i zdrowego stylu życia. Szymon Gaś – Wykształcony w USA specjalista od motoryki. Promotor zdrowego i efektywnego treningu funkcjonalnego. Książka z DVD Gym Break Super Wo/Man to 50 minutowy trening składający się z dynamicznej rozgrzewki, zestawu ćwiczeń wzmacniających nogi, pośladki i górną część tułowia oraz z intensywnego zestawu całościowego Gym Break WOD i setu ćwiczeń rozciągających i rozluźniających mięśnie po treningu.
