Gra karciana - SuperForma
-
Autor: Mariola Bojarska-Ferenc
- ISBN: 5904730596619
- EAN: 5904730596619
- Oprawa: Kartonowa Foliowana
- Wydawca: Edipresse Polska
- Format: 15.0x10.5cm
- Język: polski
- Seria: Edukacyjne memory językowe
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
39,90zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Gra karciana Super Forma ma na celu zachęcić cię do sportowego stylu życia. Grając regularnie ze swoimi przyjaciółmi, rodziną czy dziećmi, poznasz wybrane ćwiczenia z takich form ruchu, jak joga fit, pilates, ćwiczenia zapobiegające bólom kręgosłupa, tabatę, streatching czy ćwiczenia z obciążeniem. Każda z nich nauczy cię czegoś innego: wzmocnisz poszczególne partie ciała, poprawisz koordynację ruchową, koncentrację, zyskasz więcej energii do życia. Regularnie grając w SuperFormę nie tylko pięknie ukształtujesz ciało, ale też schudniesz, będziesz mieć lepszy nastrój i odzyskasz pewność siebie.