Gdy ciało i dusza wysyłają SOS. Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?
Jak przyczyny chorób odnaleźć w psychice?
-
Autor: Kugelstadt Alexander
- ISBN: 978-83-8135-311-3
- EAN: 9788381353113
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Otwarte
- Format: 135 x 205
- Język: polski
- Liczba stron: 432
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
32,52złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,52 zł
Jakie strategie stosujesz, by ignorować sygnały, które wysyła twoje ciało?
Pora przestać tłumaczyć wszystkie swoje dolegliwości stresem i wreszcie wsłuchać się w swoje ciało i psychikę. Nadmierna potliwość, przyśpieszone bicie serca, zmęczenie, bezsenność, problemy żołądkowe, wypadanie włosów, bóle głowy czy pleców - w dzisiejszych czasach te objawy nie muszą oznaczać, że jesteś chory, tylko że cierpi twoja psychika.
Według doktora Alexandra Kugelstadta, doświadczonego lekarza i psychoterapeuty, wiele chorób ma więcej niż jedną przyczynę. Współczesna medycyna zapomina jednak o wpływie psychiki na nasze zdrowie i samopoczucie i w wielu przypadkach bezradnie rozkłada ręce. Kluczem do zdrowia jest zdobycie wiedzy o tym, jak ciało i psychika współpracują. Taką wiedzę - zarówno teoretyczną, jak i praktyczną - da ci ta książka.
Doktor Alexander Kugelstadt nie zostawia pacjentów bez diagnozy pokazuje, że dolegliwości psychosomatyczne się leczy. Posługując się wieloma przykładami, interpretując objawy i udzielając praktycznych porad, w przystępny sposób wyjaśnia przyczyny chorób, które trudno było do tej pory zdiagnozować.
Zatroszcz się o swoją psychikę, a ciało ci się odwdzięczy!
