Fitness dla duszy
-
Autor: Maciejko Kamila
- ISBN: 978-83-65442-38-3
- EAN: 9788365442383
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Samsara
- Format: 12.5x19.5cm
- Język: polski
- Liczba stron: 232
- Rok wydania: 2016
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
19,81złCena detaliczna: 34,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,81 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Fitness dla duszy to niezwykła książka, której autorka dowodzi, że można – a nawet trzeba – uprawiać fitness duszy. Tak! Dbanie bowiem o zdrowie duszy, podobnie jak ciała, jest nie tylko ważne, ale wręcz konieczne. Znajdziesz w tej książce wszystko, czego potrzeba, by się o swoją duszę zatroszczyć. Poznasz techniki oddechowe, zaczniesz czerpać energię ze snu, nauczysz się energetyzować jedzenie, pobudzisz zmysły, przeniesiesz samoświadomość na wyższy poziom, rozwiniesz intuicję. Nauczysz się również rozpoznawać kontuzje duszy i skutecznie je leczyć. Dzięki astro-diecie, chromo-treningowi i innym autorskim metodom wzniesiesz się na wyżyny kondycji duchowej.