Emo Sapiens 2. Trenuj inteligencję emocjonalną
Trenuj inteligencję emocjonalną
nowość
-
Autor: Ula Dąbrowska Ohme Rafał
- ISBN: 978-83-8074-859-0
- EAN: 9788380748590
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Wydawnictwo Bukowy Las
- Format: 195x125x19mm
- Język: polski
- Liczba stron: 368
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
27,01złCena detaliczna: 39,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,99 zł
x
Współczesny świat szybko się zmienia? Uważaj. Z roku na rok pęd zmian będzie coraz szybszy. Jak sobie z tym poradzić? Jak odnaleźć się w nieustannie zmieniającej się rzeczywistości, a jednocześnie pielęgnować podstawowe wartości i cieszyć się życiem? To wydaje się trudne, ale istnieją narzędzia, które mogą to ułatwić. Dzięki tej książce dowiesz się: - jak wypracować otwartość na zmiany, - w jaki sposób nabyć elastyczność myślenia i działania, - jak nauczyć się krytycznego myślenia i samodzielnego zdobywania wiedzy, - w jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem. Odkryjesz też, dlaczego jedną z najcenniejszych wartości naszego życia są relacje międzyludzkie. A niezwykle cenną i unikalną umiejętnością, której się nauczysz, będzie… trening emocji. Ten poradnik to klucz do szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie. I w przyszłości.
