![Droga samuraja. Autor: Antonio Antefermo. Dobreksiazki.pl Okładka książki Droga samuraja](https://dobreksiazki.pl/Photos/7/LARGE/000079/droga-samuraja.jpg)
Droga samuraja
-
Autor: Antonio Antefermo
- ISBN: 9788381354134
- EAN: 9788381354134
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Otwarte
- Format: 142x208 mm
- Język: polski
- Liczba stron: 280
- Rok wydania: 2024
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
32,35złCena detaliczna: 49,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 32,34 zł
Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy.
Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność w każdej, najdrobniejszej nawet rzeczy.
Obce im były zamartwianie się o przyszłość, podejmowanie pochopnych decyzji i potrzeba ciągłego udowadniania swoich umiejętności.
Mimo upływu seteklat ich sposoby radzenia sobie z niepokojem i lękami nie straciły na skuteczności.
Nasza codzienność składa się z wielu bitew - nie każdą udajenam się wygrać. W sytuacjach kryzysowych tracimy koncentrację, ulegamy emocjom, gubimy radość życia i naszą drogę do szczęścia.
Dzięki tej niezwykle inspirującej książce znajdziesz w sobie siłę do osiągnięcia tego, czego naprawdę pragniesz. To nowatorskie połączenie filozofii zen oraz zasad współczesnej psychologii. Ćwiczenia medytacji, porady i przypowieści o samurajach nauczą cię samoobrony przed stresem, niepokojem i lękami, które odczuwasz na co dzień.
Ucz się od dawnych wojowników i mistrzów, jak zadbać o swój dobrostan i poprawić jakość codziennego życia.