Dieta. Niski indeks glikemiczny
-
Autor: Daria Pociecha
- ISBN: 978-83-8059-812-6
- EAN: 9788380598126
- Oprawa: twarda
- Wydawca: SBM
- Format: 245x170x20mm
- Język: polski
- Liczba stron: 192
- Rok wydania: 2021
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
16,47złCena detaliczna: 29,95 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 16,47 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
To doskonały poradnik dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, insulinooporność czy otyłość. W książce w przystępny sposób omawiamy zasady zdrowego odżywiania oraz wskazujemy schematy prawidłowego komponowania posiłków. Podpowiadamy także, jak obliczyć indeks i ładunek glikemiczny. W poradniku podajemy przepisy na potrawy o niskim IG. Bardzo przydatna jest tabela zawierająca wartości indeksu glikemicznego poszczególnych produktów