Dbałość
O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą
-
Autor: Tawwab Nedra Glover
- ISBN: 978-83-287-2375-7
- EAN: 9788328723757
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Wydawca: Muza
- Format: 203x140mm
- Język: polski
- Liczba stron: 304
- Rok wydania: 2022
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
26,11złCena detaliczna: 44,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,24 zł
x
Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli "co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.
