Dary niedoskonałości
Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
-
Autor: Brené Brown
- ISBN: 978-83-7278-667-8
- EAN: 9788372786678
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: Media Rodzina
- Format: 14,5x20,5 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 168
- Rok wydania: 2021
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Średnia ocena: 5,00 (1)
-
15,27złCena detaliczna: 25,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 15,47 zł
Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy
„Dary niedoskonałości” Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość - odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć Autentycznie - pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.
Doktor Brené Brown jest badaczką, nauczycielem akademickim i autorką wielu książek. Pracuje na wydziale społecznym Uniwersytetu w Houston, gdzie przez ostatnich dziesięć lat badała zagadnienia związane z życiem Autentycznym, stawiając pytania typu: Jak autentycznie, całym sercem zaangażować się w nasze życie? Jak dbać o odwagę, współczucie, więzi z innymi, których potrzebujemy, a także pogodzić się z naszymi niedoskonałościami i uznać, że jesteśmy wystarczająco dobrzy i warci miłości, przynależności i radości.
