Daj przestrzeń... i bądź blisko. Mindfulness dla rodziców i ich nastolatków
nowość
-
Autor: Eline Snel
- ISBN: 9788367916363
- EAN: 9788367916363
- Oprawa: miękka
- Wydawca: CoJaNATo
- Format: 210x148mm
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: 48h
-
Brak ocen
-
63,00zł
x
Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne. Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku. Do książki dołączone są ćwiczenia uważności w formacie mp3 - do pobrania za pomocą kodów QR podanych na końcu książki.
