Co twoje ciało wie o szczęściu
Jak poprzez ciało odmienić umysł
zapowiedź
-
Autor: Kaplan Janice
- ISBN: 978-83-8338-218-0
- EAN: 9788383382180
- Oprawa: Twarda
- Wydawca: Rebis
- Format: 205x125mm
- Język: polski
- Seria: Literatura inspirująca
- Liczba stron: 416
- Rok wydania: 2025
- Wysyłamy w ciągu: po 14.10.2025
-
Brak ocen
-
35,44złCena detaliczna: 59,99 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,46 zł
x
Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała. Autorka bestsellera „New York Timesa” Dzienniki wdzięczności. Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały. Janice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu. Dowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym.
