W tym dziale znajdą Państwo książki o chorobach nowotworowych, o ich leczeniu, terapiach, profilaktyce, leczeniu raka, pokonywaniu chorób nowotworowych. Znajduje się tu bardzo bogata oferta: podręczniki medyczne, poradniki, atlasy, diety. Znajciecie wiele ciekawych i interesujących publikacji zarówno z medycyny konwencjonalnej jak i niekonwencjonalnej. Są tu również ksiązki z zakresu jogi, medytacjii, ziołolecznictwa - serdecznie zapraszamy DobreKsiazki.pl
Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej odgrywa nieocenioną rolę we wczesnym rozpoznawaniu nowotworów złośliwych, co przekłada się na szybkie rozpoczęcie leczenia. Z tego powodu w książce zawarto informacje na temat wczesnych objawów klinicznych – zarówno swoistych dla określonych grup nowotworów, jak i nieswoistych, które mogą towarzyszyć różnym nowotworom złośliwym.
Lekarz POZ jest też najbliżej pacjenta onkologicznego w okresach, kiedy przebywa on w domu, i odgrywa szczególną rolę w opiece po zakończeniu swoistego leczenia onkologicznego. W związku z tym zakres tematyczny książki obejmuje zasady diagnostyki i podstawy stosowanych metod leczniczych, ale też zagadnienia dotyczące stanów bezpośredniego zagrożenia życia wynikających zarówno z samej choroby, jak i stosowanej terapii oraz informacje na temat leczenia chorób współistniejących z chorobą nowotworową. W publikacji opisano również zasady leczenia wspomagającego oraz zawarto w niej rozdział poświęcony sposobowi rozmowy z chorymi na nowotwór.
Celem, który zmotywował nas do napisania tego podręcznika, było uzyskanie poprawy współpracy pomiędzy różnymi specjalistami pełniącymi funkcję lekarza POZ a hematologami/onkologami.
W przygotowaniu podręcznika wzięła udział grupa specjalistów wywodzących się z ośrodka hematologiczno-onkologicznego i chirurgicznego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, Oddziału Hematologii Szpitala Miejskiego w Toruniu, Centrum Onkologii w Warszawiei innych placówek zajmujących się diagnostyką i leczeniem nowotworów złośliwych w Polsce.
Przygotowanie niniejszego podręcznika było możliwe dzięki współpracy wielu osób. Pragniemy serdecznie podziękować wszystkim Autorom za wkład, jaki wnieśli w jego powstanie. Współpraca ze wszystkimi stanowiła dla nas dużą satysfakcję. Dziękujemy pracownikom wydawnictwa Medical Tribune Polska Sp z o.o., których fachowość i kompetencje organizacyjne były dla nas niezwykle cenne. Szczególne podziękowania kierujemy do Pani Redaktor Agnieszki Szumskiej-Olczak, której zaangażowanie bardzo nam pomogło w procesie przygotowywania tej publikacji.
Mamy nadzieję, że podręcznik „Onkologia dla lekarzy POZ” spotka się z życzliwym przyjęciem czytelników i przyczyni się do poprawy wykrywalności nowotworów, a przez to do wyników leczenia pacjentów onkologicznych w Polsce.
dr n. med. Grzegorz Charliński, prof. dr hab. n. med. Wiesław W. Jędrzejczak
Czy można wspomóc środki medycyny konwencjonalnej w walce z chorobą nowotworową?Czy istnieją naturalne sposoby zapobiegania nowotworom?Jak uczynić terapię bardziej skuteczną?Średniowieczna mniszka, św. Hildegarda z Bingen, której zalecenia zachwycają współczesnych dietetyków, w niezwykły sposób rozpoznawała przyczyny choroby nowotworowej, podczas gdy współcześni jej lekarze nie mieli o niej pojęcia. Potrafiła nazwać komórki odpowiedzialne za jej rozwój i bardzo szybko zdała sobie sprawę z tego, że główną przyczyną ich powstawania jest nie środowisko zewnętrzne człowieka, lecz nadmierny stres lub niewłaściwa dieta.Ta książka to źródło bezcennej wiedzy o tym, w jaki sposób się odżywiać i jaki tryb życia prowadzić, by cieszyć się trwałym zdrowiem, wzmocnić odporność i wygrać walkę z nowotworem! Dzięki niej dowiesz się, jak odpowiednio wcześnie zdiagnozować stan zagrożenia nowotworem, tzw. stan przednowotworowy i jak mu przeciwdziałać poprzez terapię i zmianę nawyków.Prekursorskie zalecenia św. Hildegardy zaadaptował znakomity znawca medycyny hildegardowej, dr Wighard Strehlow.
Jest to książka pisana z pozycji osoby, która w swym życiu przeszła przez chorobę nowotworową dwukrotnie. Jeden człowiek młoda kobieta, obecnie lat 37, a dwa różne przypadki nowotworu (nie tzw. nawrót), tylko dwie odrębne historie z rakiem w roli głównej. Obie walki wygrałam, wierzę, że na zawsze. Zmobilizowałam się do opisania mojej historii, w której zawarłam moje doświadczenia, bo wierzę, że może to pomóc osobom chorującym na nowotwór, ich rodzinom i najbliższym. Niniejsza książka nie jest jednak pamiętnikiem walki z chorobą, ale raczej podręcznikiem lub inaczej zdrowotnikiem, który ma być praktycznym przewodnikiem w trakcie choroby i realną pomocą w jej pomyślnym przebyciu. Informacje, jakie znajdziecie w książce, są skierowane zarówno do chorych, jak i do osób zdrowych. Mam nadzieję, że odkryjecie w tej książce wiele odpowiedzi oraz że pozwoli Wam ona poczuć się pewniej, zaoszczędzić czas i energię i nie szukać po omacku [], że będzie dla Was prawdziwym wsparciem, takim, które niesie nadzieję, wzmacnia waszą siłę i chęć do dalszego życia. (Autorka)Pełna optymizmu i ciepła historia walki z ciężką chorobą. Opowiedziana przez młodą dziewczynę, która znalazła w sobie ogromną siłę, dzięki której nie tylko pokonała chorobę, niepewność, lęk przed śmiercią i osamotnieniem, ale też znalazła drogę do szczęśliwego i spełnionego życia. Książka ważna i warta polecenia nie tylko ludziom zmagającym się z chorobą nowotworową, ale wszystkim tym, którzy szukają sposobu na poprawę swojego zdrowia i jakości życia. Serdecznie polecam. (dr n. med. Ida Cedrych, onkolog)
Rewolucja w leczeniu raka to pierwsza książka, która pokazuje zaskakująco proste i naturalne, a zarazem skuteczne i bezpieczne dla organizmu metody leczenia, które pomogły już tysiącom pacjentów. Ten fenomenalny program terapii i profilaktyki przeciwnowotworowej znanej i cenionej dr Leigh Erin Connealy koncentruje się na diecie ketogenicznej, zachowaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, zdrowym żywieniu, odtruwaniu ciała i domu, regularnych ćwiczeniach, drogocennej mocy głębokiego i spokojnego snu oraz na ćwiczeniach technik redukcji stresu.
Dzięki tej książkce:
- poznasz sześć strategii na leczenia raka, poprawę stanu zdrowia i wzmocnienie układu odpornościowego;
- wypróbujesz 7-dniowy program detoksykacji za pomocą soków, a twój organizm przejdzie totalną odnowę i rewitalizację;
- odkryjesz 14-dniowy plan na zdrowie.
To książka, która może ocalić ci życie!
W związku z dynamicznym rozwojem, jaki dokonał się w ginekologii onkologicznej w ciągu ostatnich lat, pojawiła się potrzeba opracowania podręcznika, w którym zebrane zostaną zarówno powszechnie znane fakty, jak i najnowsze osiągnięcia w tej dziedzinie. Popularność wydanej w 2012 r. książki i wyczerpany nakład doprowadziły do wznowienia pozycji.
W książce w uporządkowany i przystępny sposób omówiona została epidemiologia, czynniki ryzyka, diagnostyka oraz metody leczenia nowotwory układu rozrodczego kobiety. Podręcznik ten z pewnością będzie pomocny w podejmowaniu codziennych decyzji w pracy klinicznej.
Pozycja uzupełniona została o nowe rozdziały związane z nowotworami w ciąży, a pozostałe informacje są rozszerzone i uaktualnione.
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz wiele cennych informacji na temat sposobów zapobiegania nowotworom (w tym szczegółowe wskazówki dietetyczne) oraz przyczyn i etapów powstawania nowotworów.
Z przyjemnością przedstawiam Państwu pierwszy tego typu polski Atlas onkologii praktycznej, który prawie w całości wypełniony jest obrazami zmian nowotworowych. Dla większości z nas zdjęcia są bardziej sugestywne i łatwiejsze do zapamiętania niż ich opisy, dlatego dane kliniczne ograniczono do minimum i umieszczono po dokumentacji zdjęciowej, której dotyczą.
Pierwotnym celem Atlasu było przedstawienie w formie dokumentu fotograficznego pacjentów onkologicznych, u których wstępne rozpoznanie kliniczne możliwe było na podstawie widocznych zmian nowotworowych. Jest to szczególnie ważne, kiedy podejrzewa się rzadką chorobę nowotworową. Poza tym tego typu dokumentacja może służyć również do oceny progresji lub regresji nowotworu w trakcie terapii oraz zobrazowania powikłań leczenia onkologicznego, zwłaszcza w przypadku skóry. Niektóre bowiem ogniska pierwotne – ze względu na ich wielkość albo obecność owrzodzeń – trudno jest precyzyjnie zmierzyć aparaturą radiologiczną. Natomiast opisy powikłań dermatologicznych musiałyby być bardzo obszerne, aby właściwie oddać charakter występujących zmian.
Jakość niektórych zdjęć nie jest najlepsza. Wydaje się jednak, że mimo to są na tyle czytelne, iż wiernie oddają rzeczywisty charakter stwierdzanych patologii nowotworowych. Niektórzy pacjenci mogą być łatwo zidentyfikowani na prezentowanych zdjęciach. Wszyscy jednak wyrazili na to zgodę, i za to oraz za cierpliwe pozowanie do zdjęć pragnę im podziękować. Na szczególny szacunek zasługują starsi wiekowo pacjenci, których zmiany nowotworowe stanowią większą część tego opracowania.
Mam nadzieję, że prezentowane w Atlasie przypadki pomogą w codziennej pracy lekarzom rodzinnym, onkologom klinicznym, hematologom, lekarzom innych specjalności oraz studentom.
Autor
„Białko p53. Gen, który złamał kod raka” autorstwa Sue Armstrong to fascynująca historia przełomowego odkrycia w medycynie – białka p53, zwanego przez badaczy „strażnikiem genomu”.
Okazuje się, że mutacja odkrytego w 1979 roku genu białka p53 odpowiada za rozwój większości nowotworów. Oznacza to, że jeśli p53 funkcjonuje prawidłowo, to uchroni nas przed rakiem – niezależnie od cech dziedzicznych czy kancerogennego środowiska, w którym się znajdziemy.
Medycyna pokłada dziś w P53 ogromne nadzieje, a po lekturze tej książki niemal czujemy jak blisko jest już do odkrycia, na które od dziesięcioleci czeka ludzkość – leku na raka.
Brytyjska dziennikarka popularnonaukowa i pisarka Sue Armstrong w niezwykle przystępny dla Czytelnika, a zarazem wnikliwy, pełen poszanowania dla nauki sposób opisuje historię odkrywania właściwości i działania białka p53, które ze względu na swój potencjał zostało
w 1993 roku uznane przez prestiżowy magazyn „Science” za Molekułę Roku.
Claire pamięta tamten dzień doskonale – pojechała z psami za miasto, żeby pospacerować. Ale Daisy nie chciała wysiąść z auta. Labradorka, zazwyczaj spokojna i trzymająca dystans, kilka razy szturchnęła Claire nosem w pierś. Podczas spaceru Claire nie mogła przestać o tym myśleć. Na wszelki wypadek poszła jednak do lekarza: kolejne badania wykazały, że miała głębokiego, trudnego do zdiagnozowania raka piersi.
Dobrze wiedziała, że zanim zauważyłaby na tyle niepokojące objawy, żeby wybrać się do lekarza, byłoby za późno. Claire postanowiła wykorzystać zdolności swojej labradorki.
Dzięki swojemu wykształceniu (studiowała biologię i psychologię) i ogromnej miłości do psów, Claire zrozumiała, że psy takie jak Daisy mogą uratować o wiele więcej istnień ludzkich. Założyła więc fundację Medical Detection Dogs. Choć musiała stawić czoło wielu wyzwaniom, Claire i jej psy udowodniły, że dzięki odpowiedniemu treningowi są w stanie wykrywać zmiany nowotworowe na wczesnym stadium choroby oraz wtedy, gdy dotychczasowa aparatura zawodzi. Psy szkolone przez Claire Guest potrafią także u osób chorych na padaczkę lub cukrzycę wyczuć zbliżający się atak i ich ostrzec.
Psi dar to opowieść o tym, że nasi najlepsi przyjaciele mogą codziennie ratować nam życie, w zamian oczekując tylko pełnej miski i miłości.
Claire Guest od ponad dwudziestu lat zajmuje się szkoleniem psów do zadań związanych z węchem. Obecnie przewodzi fundacji Medical Detection Dogs, organizacji, która szkoli psy specjalizujące się w identyfikowaniu ludzkich chorób poprzez zapach. Pracuje nad wieloma pionierskimi projektami badawczymi z udziałem psiego węchu, w tym szkolenia psów do wykrywania nowotworów, zmiany poziomu cukru we krwi i choroby Addisona.
W 2011 roku została odznaczona honorowym doktoratem w uznaniu za wybitny wkład w rozwój nowych metod do wykrywania chorób zagrażających życiu ludzi.
W walce z rakiem nie jesteśmy bezsilni. Po przełamaniu naturalnego strachu przed chorobą możemy zmienić tryb życia i przyzwyczajenia, świadomie unikając czynników powodujących powstawanie i rozwój nowotworu. W profilaktyce i pokonywaniu raka niezwykle istotna jest także wiedza, jak budować i wzmacniać barierę ochronną organizmu, a w konsekwencji hamować, spowalniać a nawet odwracać rozwój choroby.
Poradnik uczy, jak dzięki odpowiednim produktom i nawykom żywieniowym oraz aktywności fizycznej walczyć o zdrowie.
Drodzy Czytelnicy!Postęp, jaki dokonuje się w diagnostyce i leczeniu nowotworów głowy i szyi, wymaga od lekarzy stałego śledzenia nowości dotyczących tej dziedziny medycyny.Kierowany do rąk Państwa podręcznik zawiera aktualnie obowiązujące wytyczne zarówno Polskiego, jak i Europejskiego oraz Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego. Mamy nadzieję, że wiedza, którą Państwu przekazujemy, ułatwi szczególnie w trudnych przypadkach wybranie optymalnego sposobu leczenia w zależności od stopnia zaawansowania klinicznego nowotworu i jego typu histologicznego. Pomoże również dobrać techniki rekonstrukcyjne odpowiednie do zakresu chirurgicznej resekcji i stanu ogólnego pacjenta, aby zapewnić zarówno radykalność operacji, co jest pierwszoplanowym celem chirurgii onkologicznej, jak tez akceptowalną pooperacyjną jakość życia: wygląd i podstawowe funkcje życiowe.Książka jest bogatym źródłem wiedzy onkologicznej przeznaczonej dla studentów medycyny i kierunku lekarsko-dentystycznego, jak również specjalizujących się lekarzy. Stanowi zbiór własnych doświadczeń w leczeniu chorych z nowotworami głowy i szyi oraz wiedzy przekazanej nam przez naszych Nauczycieli.Mimo że podręcznik nie omawia całości problemu onkologii głowy i szyi, jest wyjątkowy w piśmiennictwie polskim i godny polecenia.Prof. zw. dr hab. n. med. Jan Zapała z zespołem
Książka „Rak nerki. Współczesna diagnostyka i terapia” pod redakcją Cezarego Szczylika, Bernarda Escudiera i Camillo Porty omawia zagadnienia kliniczne oraz przedstawia najnowsze wytyczne dotyczące leczenia rozsianej postaci raka nerki.
Zbieranie i przygotowanie materiałów zajmuje średnio dwa lata, nam jednak – dzięki uprzejmości profesora Escudiera – udało się uzyskać aktualne wytyczne leczenia tej postaci nowotworu w wersji z 2016 r. tuż przed oddaniem książki do druku – zdradza w przedmowie prof. Cezary Szczylik, kierownik Kliniki Onkologii Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie.
Starannie dobrane, międzynarodowe grono autorów, a także kontakt z ośrodkami z najbogatszym doświadczeniem klinicznym pozwoliły na stworzenie podręcznika wzbogacającego wiedzę na temat złożonego zagadnienia, jakim jest całokształt patologii i kliniki raka nerki. Poszczególne rozdziały poświęcono: patologii molekularnej, diagnostyce, leczeniu chirurgicznemu, farmakoterapii, immunoterapii, radioterapii i opiece psychologicznej.
Oparta na faktach opowieść o raku, leczeniu, a przede wszystkim o emocjach towarzyszących walce o zdrowie, a może i życie. W kraju, gdzie co roku diagnozuje się kilkanaście tysięcy przypadków raka piersi jest niewiele takich publikacji. O tym, że trzeba mówić i pisać na temat choroby nowotworowej autorka przekonała się, czekając na kolejne badania w pełnych pacjentów korytarzach szpitala onkologicznego. Przypadkowe kontakty i rozmowy z osobami, które tak jak ona, zmagały się z rakiem, potwierdziły tę decyzję.
Może osoby, które usłyszą od lekarza druzgocące słowo „rak”, wezmą do reki tę książkę i uwierzą, że z rakiem można żyć, że diagnoza nie musi być wyrokiem.
Jestem biologiem, studia biologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Wrocławskim. Zawsze interesowałam się medycyną akademicką i naturalną. Kiedy urodziłam dzieci, a medycyna akademicka nie potrafiła im pomóc, zaczęłam korzystać z medycyny naturalnej. Wiadomości na ten temat pogłębiałam cały czas. Gdy zaczęłam chorować na raka, połączyłam metody medycyny akademickiej z naturalnymi. Wygrała w leczeniu chorób przewlekłych medycyna naturalna, i tak jest do dziś!
„Przygoda z Panem G.”, czyli relacja o zmaganiach z nowotworem pnia mózgu, który od kilkunastu lat towarzyszy autorce, to opowieść bardzo odważna. Pozbawiona upiększeń i niepozostawiająca złudzeń co do charakteru choroby. Nie każdy potrafiłby w tak otwarty sposób mówić o najbardziej intymnych sprawach. Autorka nie tylko opowiada szczegółowo o przebiegu choroby, o jej leczeniu, ale także o codziennym funkcjonowaniu, które bardzo odbiega od normalnego życia z powodu spustoszenia, jakie nowotwór poczynił w organizmie. Nie należy się jednak bać lektury – wszystko podane jest ze smakiem, czasem dowcipnie, za każdym razem jednak bez woalu. Podziwiać należy ogromny dystans autorki do siebie i do choroby. Dorota Bieńkowska nie występuje w roli ofiary ani nie robi z choroby przedmiotu sensacji. To opowieść bardzo rzeczowa, przemyślana i celowa. Z jej lektury jasno wynika, że rak to nie wyrok i warto o siebie walczyć, nawet jeśli inni nie dają nadziei. Autorka stworzyła połączenie bardzo osobistej relacji, spowiedzi niemal, z poradnikiem profilaktyki chorób mózgu. Część poradnikowa to naprawdę przydatna lektura. Dowiadujemy się z niej nie tylko o tym, jak zbudowany jest mózg, jaką pełni rolę i jak funkcjonuje, ale także o tym, co nam grozi, jeśli nie będziemy o niego dbać należycie.
Żeby było jeszcze ciekawiej, jeden z rozdziałów to fantastyczne pole do zabawy. Autorka zamieszcza w nim cały zestaw zadań logicznych, które mogą rozruszać nawet najbardziej leniwy mózg.
„Przygoda z Panem G.” to książka mądra, przypominająca, co jest w życiu najważniejsze i że nic nie jest nam dane na zawsze.
To przede wszystkim książka potrzebna!
Wstęp
Chirurgiczne leczenie zmian nowotworowych piersi Konsensus Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej pod patronatem merytorycznym Konsultanta Krajowego w dziedzinie chirurgii onkologicznej to niezwykle istotna praca zbiorowa wytyczająca aktualne ramy postępowania dla kwalifikacji, leczenia chirurgicznego i okołooperacyjnego (leczenie systemowe, radioterapia itd.) nowotworów piersi. Z pewnością przyczyni się ona do poprawy wyników terapii raka piersi w praktyce klinicznej w naszym kraju, jak również uszczegółowi zasady prawidłowego leczenia chorych na te nowotwory. Konsensus jest swoistym przewodnikiem dla wszystkich chirurgów leczących chorych na raki piersi, prezentującym algorytmy oparte o zasady EBM (evidence-based medicine), które powinny być stosowane w każdym oddziale zajmującym się opieką nad chorymi z
tym rozpoznaniem.
Prof. Piotr Rutkowski
Prezes Polskiego Towarzystwa Chirurgii Onkologicznej
Mięsaki kości stanowią zróżnicowaną grupę rzadkich nowotworów pochodzenia mezenchymalnego. Prawidłowe rozpoznanie i skuteczne leczenie skojarzone pierwotnych nowotworów złośliwych kości (mięsaków) jest sumą współpracy radiologów, chirurgów onkologów i chirurgów ortopedów, onkologów klinicznych, radioterapeutów, rehabilitantów, patologów i specjalistów medycyny nuklearnej. Bezwzględnym warunkiem w diagnostyce i leczeniu mięsaków kości jest wielodyscyplinarna współpraca wielospecjalistyczna
w doświadczonych ośrodkach.
Oddajemy w ręce Czytelników pierwszą w Polsce książkę przedstawiającą w sposób kompleksowy te trudne zagadnienia, która, mamy nadzieję, będzie stanowiła pomocne narzędzie w pracy z pacjentami chorymi na te skomplikowane nowotwory.
Co drugi mężczyzna i niemal połowa kobiet musi się liczyć z tym, że zachoruje na raka. Nikt nie musi jednak czekać na diagnozę jak na wyrok. Najbardziej rewolucyjnym odkryciem medycznym w ostatnich latach jest to, że geny powodujące raka mogą być kontrolowane. Wyłącznie od naszego stylu życia zależy, czy chora komórka przekształci się w komórkę rakową. Najnowszą metodą przeciwnowotworową o udokumentowanej skuteczności jest holistyczny programu opisany przez dr Ulricha Strunza, dzięki któremu możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka o około 35%. Jego twórca od wielu lat prowadzi własną praktykę lekarską i pomaga zawodowym sportowcom, a swoją wiedzę przekazał w ponad 30 książkach. Przedstawiony w tej publikacji program obejmuje ćwiczenia, odpowiednie odżywianie oraz odpowiednie nastawienie psychiczne. Przede wszystkim podkreśla on korzystne skutki ukierunkowanej diety i wyszczególnia produkty spożywcze, które wykazują aktywność przeciwnowotworową. Wystarczy, że do tradycyjnych potraw dodasz czosnek, kapustę, kurkumę czy pomidory. Lecznicze działanie wykazują również zielona herbata, cytryny, ryby i orzechy. Poznasz również zasady diety antyrakowej dr. Johannesa Coya. Uważa on, że bez cukru umiera każda komórka rakowa, a dobrze skomponowane oleje przywracają równowagę w organizmie. Autor do swojego programu włącza aktywność fizyczną, a także pozytywne myślenie i relaks jako nieodłączny element zdrowego życia. Dzięki niemu poznasz technikę odprężania w 12 sekund stosowaną przez kierowców Formuły 1. Już dziś zabezpiecz się przed rakiem.
Zen dla każdego, czyli z rakiem da się żyć.
Ta książka to doskonały i wdzięczny towarzysz każdego kto walczy z nowotworem. Autorka w przejrzysty, humorystyczny i praktyczny sposób udziela bezcennych wskazówek na to, aby osiągnąć spokój ducha, wspomóc ciało oraz zachować zdrowy umysł nawet podczas choroby. Porusza różne problemy – od straty włosów, bóli i zaparć, poprzez poczucie osamotnienia i rezygnacji. Szuka rozwiązań, które sprawią, że znów zaczniesz się uśmiechać i uwierzysz, że największa i najbardziej uzdrawiająca moc tkwi w tobie samym.
Z książki dowiesz się jak:
zbudować zdrową rutynę, która oderwie cię od negatywnych myśli
rozpocząć praktykę medytacji, która pozwoli ci się wyciszyć oraz uzyskać spokój ducha
słuchać siebie i własnych potrzeb, aby rozpoznawać rzeczy, które najlepiej wspierają twoje leczenie oraz dobre kontakty z otoczeniem
odnaleźć w sobie siłę i radość życia
Wiele niesamowitych rzeczy może się wydarzyć, kiedy stoimy na krawędzi. Zen to sztuka doświadczenia każdej chwili w głębokiej harmonii. Odnajdź swoje wewnętrzne światło oraz siłę, która pozwoli ci odzyskać utracony spokój.
______
O autorce:
Daju Suzanne Friedman – nauczycielka Zen, lekarka medycyny chińskiej oraz specjalistka terapii ruchem qigong. Profesjonalnie zajmowała się również akupunkturą i zielarstwem. Autorka książek nt. praktyk qigong oraz Zen. Wydała również zbiór haiku, który był wielokrotnie nagradzany w USA. Dwukrotnie pokonała raka, w trakcie ucząc się m.in. shakuhachi – gry na japońskim bambusowym flecie, a także aktywnie angażując się w ratowanie psów chihuahua z pseudohodowli. Spisane doświadczenia jak również porady dla pacjentów walczących z nowotworem zostały wydane po śmierci autorki w 2014 roku.
„Praca ma w dużej mierze charakter monografii empirycznej podejmującej problem wyznaczników zdrowia u pacjentów poddanych przeszczepowi szpiku kostnego. Kwestia ta nie miała do tej pory szerszego opracowania w polskiej psychologii zdrowia”.
Z recenzji prof. dra hab. Władysława Łosiaka
„Książka Heleny Wrony-Polańskiej jest interesującym wkładem w dorobek polskiej psychologii zdrowia. Przedstawiony w niej autorski model psychologicznych, behawioralnych i społecznych uwarunkowań służących zachowaniu kondycji zdrowotnej oraz zastosowanie tej koncepcji do opisu i wyjaśnienia wpływu tych czynników na rezultat terapii chorób białaczkowych są teoretycznie i doświadczalnie uzasadnione, a także przydatne zarówno w profilaktyce, jak i w pracy z pacjentami. W nauce polskiej, w zakresie badań osób chorych na białaczki i po przeszczepie szpiku kostnego, jest to praca pionierska”.
Z recenzji prof. dra hab. med. Aleksandra B. Skotnickiego
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
