Chcę żyć zdrowo!
Receptury natury
-
Autor: Jadwiga Górnicka
- ISBN: 978-83-7250-959-8
- EAN: 9788372509598
- Oprawa: miękka
- Wydawca: AWM
- Format: 235x160x10mm
- Język: polski
- Seria: RECEPTURY NATURY
- Liczba stron: 120
- Rok wydania: 2014
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
10,94złCena detaliczna: 19,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 10,94 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Doktor Jadwiga Górnicka radzi, jak wzmocnić naszą odporność i jak się zahartować, aby żadna choroba nie była nam straszna. Autorka poleca też naturalne sposoby na przeciwdziałanie zmęczeniu i wyczerpaniu organizmu. Podpowiada również, jak zadbać o dobry nastrój i nie dać się stresowi.
W książce między innymi:
- proste metody hartowania organizmu
- ćwiczenia wzmacniające odporność
- wykaz badań profilaktycznych
- techniki i ćwiczenia relaksacyjne.