Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy wyd. 2020
-
Autor: Ajahn Brahm
- ISBN: 978-83-8171-463-1
- EAN: 9788381714631
- Oprawa: miękka
- Wydawca: Studio Astropsychologii
- Format: 206x145x10mm
- Język: polski
- Liczba stron: 184
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
22,50złCena detaliczna: 39,30 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,58 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Autor podpowiada, jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia i osiągnąć sukces. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu można doświadczyć naturalnego stanu spokoju, pozbyć się stresu i depresji oraz odkryć błogość chwili obecnej. Uczy również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu w celu wyłączania świadomości i zmysłów przez co możliwe jest wzniesienie się ponad swoje problemy, by móc je rozwiązać. Czytelnik pozna techniki medytacji buddyjskiej i ćwiczenia.