9 i pół tygodnia. czyli skuteczne odchudzanie...
czyli skuteczne odchudzanie z dietą garstkową
-
Autor: dr n. med. Anna Lewitt
- ISBN: 9788363682057
- EAN: 9788363682057
- Oprawa: oprawa: broszurowa
- Wydawca: Rodzinne
- Format: 14x20 cm
- Język: polski
- Liczba stron: 270
- Rok wydania: 2014
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
26,31złCena detaliczna: 39,90 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 26,31 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Tym razem dr n. med. Anna Lewitt zachęca do poznania swojego autorskiego programu Skuteczne Odchudzanie, który w zaledwie kilka tygodni przynosi pożądane efekty. Jak sama pisze we wstępie do książki oddaje ją czytelnikom z trzech powodów: Po pierwsze - jest to koło ratunkowe przed pseudodietami, których efekty są często nieprzewidywalne jeśli chodzi o długotrwały wpływ na organizm.Po drugie - autorka chce przekonać, że można odchudzić się skutecznie, trwale utrzymując efekt, ale przy tym zdrowo i bezpiecznie bez potrzeby rezygnowania z... jedzenia! Po trzecie - dr Lewitt zwraca uwagę jak istotny jest sam proces przygotowywania potraw, obróbki termicznej. W książce znajduje się szereg porad z tym związanych, porad często odwołujących się do doświadczeń naszych babć (tradycyjne metody pozwalały zachować wartości potraw, były proste i bezpieczne).
