I masz to pod kontrolą! - uszkodzone
-
Autor: Williamson Anna
- Wydawca: Zielona sowa
- ISBN: 978-83-8154-682-9
- EAN: U8381546829
- Oprawa: Miękka
- Język: polski
- Format: 205x145x12mm
- Liczba stron: 176
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: 24h
-
Brak ocen
-
29,99zł
Prezentowane egzemplarze mogą posiadać pewne uszkodzenia, takie jak porysowane lub nieco uszkodzone okładki, zagięcia, zżółknięcia, zbite narożniki itp.
Stres? Lęk? Depresja?
To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! I masz to pod kontrolą!"" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym!
Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.
