Pursue a more mindful life with words of wisdom from esteemed Star Wars (TM) mentors Yoda, Obi-Wan Kenobi, and Luke Skywalker. A balanced mind. Inner calm.
A positive influence on the world. A Jedi must embody all of these qualities in order to master the Force. But these same self-enlightenment skills can also help you to master a chaotic life in a galaxy much closer to home.
The heroes of the Star Wars galaxy have faced many trials and tribulations during their adventures. Learn from their experiences-and in many cases mistakes-to discover new mindfulness techniques to deal with stressful situations. Whether it be coping with relationship struggles, managing workplace stress, or trying the save the galaxy from your overbearing father, Star Wars: Be More Yoda not only provides tips for mindful thinking, but will bring a moment of joy to your day.
The perfect gift for Star Wars fans, Star Wars: Be More Yoda is an entertaining guide to mindfulness, featuring iconic moments and famous sayings from the Star Wars movies alongside light-hearted life lessons. (c) & TM 2018 LUCASFILM LTD. Used Under Authorization.
Forget lukewarm leftovers, sad soggy veg, and over cooked jacket potatoes – when used properly, your microwave is your kitchen’s best kept secret!
Make the most of this marvellous and often overlooked machine with The Complete Microwave Cookbook, and learn how to poach en papillote, whip up steamed puddings in mere moments, braise, boil, stew, bake, and even fry.
With recipes for delicious breakfasts, weekday dinners and weekend indulgences, this is the book you need for all your microwave inspiration. From easy and delicious breakfasts like luxury berry-pistachio porridge or herby eggs baked en cocotte, to fresh healthy lunches like lemony spelt salad, and hearty dinners like classic creamy chicken casserole – plus snacks, sides and treats covering everything in between.
Whether you’re new to microwave cooking or a time-pressed pro, this book is all you need to enjoy simple, flavourful, home-cooked microwave meals in minutes.
Make quick, one-pot meals any time of the day - it's that easy.
The magic of one-pot cooking is a dream come true for those with a busy lifestyle. Recipes that are simple, healthy, and easy should be non-negotiable. This cookbook gives you just that - quick, delicious meals that take less than half the time.
Australian Women's Weekly One Pot shows you how to make stews, tray bakes, paella, pies, and other family-friendly recipes. Included in this recipe book are:
- More than 90 recipes and variations, all photographed and with a fresh, modern design
- Quick, easy and delicious meals using just one dish to save you time in both preparation and washing up
- Unique recipes not found in any of the other Australian Women's Weekly cookbooks
- Simple ingredients that are recognisable and readily available in all markets
- A range of cuisines, types of dishes and dietary needs, creating balanced everyday meals
- A mixture of classic recipes and innovative ideas
You can create a feast in just one pot! Low-carb food, easy dinners, and wholesome family favourites - all in a few simple steps. Packed full of recipes from all over the world, and covering both stove-top and oven cooking, this book shows you how to cook for flavour with ease and speed, in a single pot, pan, wok, or tray.
Recipes in this inspiring book are tried and tested and celebrate simplicity, great produce, and multicultural living.
The Australian Women's Weekly series of cookbooks are creative, accessible, reliable branded recipe books with fresh photography and a modern design. Other books in this series include Australian Women's Weekly Vegetarian, Australian Women's Weekly Baking, and Australian Women's Weekly Mediterranean.
DK brings you a curated collection of all-new triple-tested vegan recipes from The Australian Women's Weekly. Take your vegan cooking to new heights with more than 90 balanced and enticing plant-based recipes to be enjoyed by all.
Australian Women's Weekly (AWW) is one of the most popular magazines in Australia, with an impressive collection of recipes too - helping you to create balanced and healthy meals each and every day, without compromising on flavour! From meat-free meals to plant-based puddings, take your cooking game to the next level with over 90 simple recipes perfect for finishing dinner with a flourish. A must-have volume for anyone seeking easy vegan recipes without slaving away in the kitchen all day!
Sure to get your taste buds tingling, this quick vegan cookbook promises:
- Over 90 vegan recipes suitable for all times of the year and a range of occasions.
- Ingredients are recognizable and readily available in all markets.
- Every recipe is triple-tested in The Australian Women's Weekly test kitchen and by their external recipe testers.
- Including a mixture of classic recipes and innovative ideas.
Create impressive and flavoursome everyday meals using fresh, versatile, and nourishing ingredients that will leave you feeling satisfied and your guests impressed. With beautifully photographed recipes, inspired by cuisine from all over the world - discover the exciting range of flavours you can create with your favourite plant-based foods.
At DK, we believe in the power of discovery.
So why stop there?
The Australian Women's Weekly's triple-tested, fuss-free recipes are trusted favourites around the world, and now you can also enjoy them with this collectible series of creative, accessible, and reliable recipe books.
Each book in the series features 80-100 recipes all photographed and with a fresh, modern design, covering a range of cuisines, types of dishes and dietary needs, creating balanced everyday meals.
Discover a broad range of bread, biscuits and baked goods with Australian Women's Weekly - Bakery and hone your health like never before with Australian Women's Weekly - Healthy Eating. Your taste buds are sure to thank you for it!
Bake your cake and eat it too! From cherry pies to rainbow cupcakes, this is the perfect book for young bakers.
Jane Bull's brilliant children's book hits the sweet spot between recipes that are fun and easy and treats that are colourful and tasty. You'll keep coming back for s'more!
The Best Ever Baking Book makes it easy for kids to learn basic baking skills like how to crack open an egg, melt chocolate and knead dough. It shows them how to whip up more than 10 delicious baked treats, along with the methods, equipment and terminology used in making them.
Each recipe comes with easy-to-read instructions and adorable, step-by-step illustrations that will guide you and your little baker along the way. Heat up the oven and start making treats like chocolate chunk cookies, monkey bread and upside-down pudding!
This kid's cooking book includes fun tips and tricks on how to decorate your baking masterpieces. The kitchen rules section will teach your child about working in the kitchen, including all the safety guidelines to follow.
Every woman’s guide to transforming their health by embracing hormones as their superpower
Puberty, pregnancy, perimenopause, and all that happens in between: our lives are shaped by our hormones. By understanding how they work, we can build a healthy hormone habitat and unlock solutions for countless health challenges, from weight fluctuations and mood swings to PCOS, endometriosis, hyperthyroidism, and PMDD.
Drawing on the latest scientific research and her own experiences, hormone expert Hannah Alderson demystifies the cast of hormones that exist within us, and shows us the huge impact that simple lifestyle changes can make to our health and wellbeing.
From periods to hot flushes, low energy to high stress, and cortisol triggers to serotonin boosts, Alderson will help you understand what is happening and why – and when to make changes. Follow her six-step plan to improve nutrition, sleep and movement, with smart solutions that fit into your routine and promise results that last.
Full of wisdom, candour, and kindness, this book gives you everything you need to nurture your hormones, boost energy, gain body confidence, and feel happier.
This book is for every woman. Most importantly, it is for you.
W książce znajdziemy opinie osób badających komórki macierzyste, wspomnienia gwiazd sportu i hollywoodzkich celebrytów, a także świadectwa zwykłych ludzi, którym pomogło leczenie komórkami macierzystymi tam, gdzie tradycyjna medycyna była bezradna. Wiele z tych osób traciło już nadzieję. I tu są opisane ich historie.Autor książki, Neil H. Riordan, zebrał swoje doświadczenia i w przystępny dla czytelnika sposób, przedstawił swoją wiedzę, wyjaśniając jak i dlaczego komórki macierzyste mogą być częścią medycyny przyszłości.
Niniejsza książka jest napisana zarówno dla ateistów, jak i dla osób wierzących w religie oraz dla wszystkich niezdecydowanych, dla których koncepcja Boga jest istotnym i wartym dyskusji tematem. Autorem jest były muzułmanin, który porzucił islam i dzieli się argumentami, jakie pomogły mu powziąć decyzje o rozstaniu z religią.
Travel back in time to the prehistoric world of the dinosaurs, brought to life in spectacular detail.
Revisit the spectacle of the incredible new series of BBC One’s Walking With Dinosaurs in this richly detailed look into the distant past. With the latest up-to-date facts, interviews with leading dinosaur hunters and insights from the TV series, this is the ultimate prehistoric book that every dinosaur enthusiast needs to own.
Delve deeper into the dramatic stories of dinosaurs whose remains are currently being unearthed on dig sites all over the world. With stunning imagery and the latest scientific discoveries, these stories of legendary dinosaurs are waiting to be uncovered.
A cutting-edge dinosaur book for a new generation
Beautiful imagery and expert insights: Uncover the latest information as told by professional dinosaur hunters and palaeontologists, which unfolds in the TV series’ signature narrative format and is accompanied by gorgeous imagery.
Step into the breathtaking prehistoric world: Wade through prehistoric swamps, roam sprawling plains and discover primordial forests full of ancient life – home to some of our planet’s largest and most fascinating inhabitants.
More than a companion book: Go beyond the Walking With Dinosaurs TV show by uncovering the backstories of each featured dinosaur, as told by the experts who brought the series to life.
Walking With Dinosaurs’ first appearance in 1999 was the UK’s most-watched science program in the 20th century. Now 26 years later, it’s back – alongside this gorgeous book which continues the journey even beyond the documentary series.
The hidden clues of the past have been painstakingly pieced together and compiled in this brilliant volume that dinosaur enthusiasts and natural history buffs will not want to miss.
Kompendium ukazuje najnowszy stan badań nad Trądzikiem i jest polską edycją publikacji z serii Fast Facts, cieszącej się uznaniem w wielu krajach anglojęzycznych. Książka jest skierowana zarówno do specjalistów, jak i do wszystkich, którzy w swojej praktyce mogą spotykać się z tą chorobą.
Spis treści:
Wstęp
Epidemiologia
Patofizjologia, etiologia i modyfikujące je czynniki
Diagnoza
Aspekty psychospołeczne
Leczenie miejscowe
Leczenie ogólne
Leczenie fizykalne trądziku i blizn
Ścieżka kliniczna postępowania w trądziku
Przyszłość terapii
Indeks
Atlas zawiera zbiór kolorowych tablic, opisujących najważniejsze zagadnienie i obszary terapeutyczne.Każdej tablicy towarzyszy opis ułatwiający lepsze poznanie danego tematu.Atlas zawiera zbiór kolorowych tablic, opisujących najważniejsze zagadnienie i obszary terapeutyczne.Każdej tablicy towarzyszy opis ułatwiający lepsze poznanie danego tematu.
Niniejsza książka jest pierwszą, w jakiej przedstawiono historię czynności, którą każdy człowiek wykonuje codziennie od początku dziejów. Przedstawia w niezwykle interesujący sposób historię jednego z produktów, którego istnienie jest dla nas dzisiaj absolutnie oczywiste - jednak często nie zdajemy sobie sprawy, że jest to wynalazek całkiem nowy.A czego używaliśmy wcześniej? Jak ludzie oczyszczali swoje pośladki przed wynalezieniem papieru toaletowego? Starożytni Grecy używali małych kamyków... a inni? A jak robili to władcy Francji i angielscy królowie? Na pewno inaczej niż my czynimy to obecnie... A czy religie mówią coś o podcieraniu? I jak pocałunek w... pośladki stał się początkiem drogi do zostania papieżem? Dlaczego miliony osób nie chcą w ogóle używać papieru toaletowego?I kto tak naprawdę wynalazł rolkę papieru?I o tym wszystkim opowiada ta książka...
Książka przedstawia słynne postacie z historii polityki i sztuki, które zapisały się w kronikach gastroenterologii. Niejednokrotnie sama choroba, a także jej przebieg i metody leczenia miały nieoczekiwany wpływ zarówno na życie zawodowe pacjenta, jak i często na bieg historii.
Książka jest rodzajem kroniki, jaką rolę odgrywa religia w czasie pandemii 2020 roku.
Rozprzestrzenianie się wszelkich epidemii zawsze polegało na ograniczaniu międzyludzkich kontaktów, rezygnacji ze zbiorowych wydarzeń i przestrzeganiu podstawowych zasad higieny. Część katolickiej hierarchii reagowała, choć na ogół z niechęcią i ze zwlekaniem, apelami o wspólne bezpieczeństwo, ale było też wiele przykładów o braku wspólnej odpowiedzialności.
Warto pamiętać o faktach, nawet jeśli deprecjonują one czyjąś postawę, aby pokazać, jak wyglądała rzeczywistość. Aby historia Polski nie była pełna jedynie religijnej heroiczności i składała się głównie z heroicznej walki Kościoła o wspólne dobro polskości. Aby rola Kościoła nie sprowadzała się jedynie do bohaterskich czynów katolickiej hierarchii i ponoć niezastąpionego w walce o ojczyznę polskiego kleru.
Ze wstępu do książki
Książka przedstawia aspekty polskiej rzeczywistości, które są zdominowane w dużej mierze przez religię, jaka powinna być sferą życia prywatnego - od służby zdrowia po... organizacje harcerskie i leśnictwo. Nieraz są to fakty i sytuacje, o których niewiele wiadomo opinii publicznej, czego skutkiem staje się nabrzmiewanie konfliktu bynajmniej nie wyłącznie światopoglądowego, lecz także wykorzystywanie władzy państwowej dla dyskryminacji części polskiego społeczeństwa.
Cukrzyca jest problemem, który dotyka ponad 400 milionów osób na całym świecie, jednak nowoczesna medycyna pozwala obecnie na przezwyciężenie wielu trudności, z którymi kojarzy się ta choroba. Książka ukazuje 20 postaci, które mimo cukrzycy prowadziły i prowadzą aktywne życie zawodowe. Są politykami, aktorami, pisarzami, dziennikarzami - wśród nich znajdują się Tom Hanks, Elizabeth Taylor, Kornel Makuszyński, Sharon Stone, a ich biografie są dowodem, że cukrzyca nie stanowi bariery w osiąganiu sukcesu.
Książka jest pierwszą tego typu pozycją skierowaną do pacjentów z AMD oraz ich bliskich. Dostarcza wiedzę na temat podstaw anatomii i funkcjonowania oczu oraz na temat zmian zachodzących wraz z wiekiem oraz takich chorób, jak dalekowzroczność, zaćma, jaskra, retinopatia cukrzycowa oraz AMD. Zawiera informacje o różnych postaciach AMD i ich cechach charakterystycznych, czynnikach ryzyka oraz stylu życia i czynnikach środowiskowych. Stanowi kompendium wiedzy na temat najnowszych metod leczenia postaci wysiękowej AMD i pomoże czytelnikowi wybrać najlepsze możliwe połączenia diety i suplementów.
Atlas zawiera zbiór kolorowych tablic, opisujących najważniejsze zagadnienie i obszary terapeutyczne. Każdej tablicy towarzyszy opis ułatwiający lepsze poznanie danego tematu.
Książka przedstawia słynne postacie z historii polityki i sztuki, które zapisały się w kronikach gastroenterologii. Niejednokrotnie sama choroba, a także jej przebieg i metody leczenia miały nieoczekiwany wpływ zarówno na życie zawodowe pacjenta, jak i często na bieg historii.
SPIS TREŚCI
Kemal Atatürk i marskość wątroby
Vincenzo Bellini i ropień wątroby
Giovanni Boccaccio i niewydolność wątroby
George Byron i bulimia
Piotr Czajkowski i cholera
Julian Apostata i operacja żołądka
Henrietta Anna Stuart i wrzód żołądka
James Palmer i re?uks żołądkowy
Jerzy III Hanowerski i por?ria
John Wayne i rak żołądka
Książę Albert i choroba Leśniowskiego-Crohna
Kurt Donald Cobain i zespół jelita nadwrażliwego
Steven Patrick Morrissey i przełyk Barretta
Barack Obama i nikotyna
Jean-Baptiste Racine i ropień wątroby
Elisabetta Sirani i wrzody żołądka
Rudolf Valentino i rzekome zapalenie wyrostka robaczkowego
Vincent van Gogh i por?ria
Bibliografia
Spis tablic:
Nadciśnienie i choroby układu sercowo-naczyniowego: Definicja nadciśnienia, Rola układu renina- angiotensyna-aldosteron (RAA) w patogenezie nadciśnienia tętniczego, Klasyfikacja ciśnienia tętniczego na podstawie jego wartości, Naczyniowe powikłania nadciśnienia, Nefropatia nadciśnieniowa
Cukrzyca związana z nadciśnieniem tętniczym: Układ RAA u pacjentów z nadciśnieniem i cukrzycą, Patofizjologia nadciśnienia u pacjentów z cukrzycą,
Połączenie cukrzycy i nadciśnienia tętniczego jako wyznacznik uszkodzenia nerek, Znaczenie nerek w rozwój u nadciśnienia u pacjentów z cukrzycą
Badania diagnostyczne oraz leczenie pacjentów z nadciśnieniem i towarzyszącą cukrzycą:
Ocena i badania kontrolne u pacjenta z nadciśnieniem tętniczym,
Badania kontrolne u pacjentów z cukrzycą, pomiary glikemii i ciśnienia krwi, Ocena uszkodzenia nerek u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą,
Zapobieganie powikłaniom narządowym u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą,
Niefarmakologiczne metody zapobiegania powikłaniom narządowym
Inhibitory układu RAA
Różnice pomiędzy inhibitorami układu RAA
Bibliografia
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
