Monografia przygotowana pod redakcją naukową profesora Marka Krawczyka – pierwszego polskiego chirurga legitymującego się honorowym dyplomem europejskiego eksperta w chirurgii wątroby, dróg żółciowych i trzustki. Zespół autorski tworzą doświadczeni i wybitni specjaliści w swoich dziedzinach. W publikacji znajdują się aktualne wiadomości z zakresu: epidemiologii raka wątrobowokomórkowego, czynników rozwoju choroby, patomorfologii, diagnostyki, leczenia chirurgicznego (resekcja, przeszczepienia, leczenie lokoreginalne) i niechirurgicznego (chemioterapia, radioterapia). Ponadto przedstawiono wyniki zastosowanego leczenia. Książka przygotowana z myślą o onkologach, chirurgach onkologicznych, radio- i chemioterapeutach, patomorfologach oraz gastroenterologach.

Książka jest obszernym tomem zawierającym zbiór 18 tekstów na temat różnych aspektów diagnozy. Zgrupowano je w cztery części. Pierwsza część dotyczy kwestii ogólnych związanych z zawodem psychologa, kompetencjami diagnostycznymi i standardami diagnozy. W części drugiej znajdują się teksty dotyczące kształcenia diagnostów. Teksty zawarte w części trzeciej traktują o kwestiach szczegółowych odnoszących się do różnych obszarów praktyki diagnostycznej, na przykład opiniowania sądowego, diagnozowania w placówkach służby zdrowia czy badania osób pochodzących z innej kultury. Wreszcie część czwarta zawiera teksty, w których dokonano oceny pewnych narzędzi diagnostycznych przez pryzmat standardów profesjonalnej diagnozy; mowa tu o technikach projekcyjnych, Klinicznym Teście Kolorów, wybranych kwestionariuszach temperamentu i osobowości stosowanych w badaniu kierowców oraz analizie wypowiedzi ukierunkowanej na poszukiwanie językowych wskaźników zaburzeń psychicznych.

Publikacja niezbędna w codziennej praktyce lekarza dentysty. W książce uwzględniono znaczenie dokumentacji medycznej w procesie diagnostyczno-terapeutycznym. Omówiono również administracyjne aspekty prowadzenia dokumentacji w podmiocie udzielającym świadczeń medycznych, a także aspekty prawne, przechowywanie, udostępnianie oraz zasady kontroli dokumentacji.

Przekazujemy Czytelnikom Leki po Dyplomie ? Interna. Książka Leki po Dyplomie przeznaczona jest dla lekarzy, farmaceutów, pracowników aptek i hurtowni farmaceutycznych. Zamieszczono w niej informacje o lekach, z uwzględnieniem ich postaci i dawek, a także wielkości opakowań dostępnych na rynku. Poza lekami wydawanymi wyłącznie na receptę, znajdą Państwo także informacje o niektórych preparatach dostępnych bez recepty, promowanych przez firmy farmaceutyczne. W krótkim opisie leku zawarto syntetycznie podane działanie leku, wskazania, przeciwwskazania do stosowania wraz z ostrzeżeniami, działania niepożądane oraz dawkowanie ? tworząc podręczny przewodnik dla lekarza. Przy nazwie handlowej podano również inne potrzebne informacje o danym leku, z których szczególnie przydatną dla lekarzy są nazwy preparatów zawierające tę samą substancję czynną, o podobnym zastosowaniu. Ważną informacją są podane przy lekach ceny (orientacyjna opłata dla pacjenta). Ceny leków refundowanych zamieszczone w publikacji są zgodne z obwieszczeniem Ministra Zdrowia wchodzącym w życie z dniem 01.03.2013. Natomiast w przypadku leków pełnopłatnych odpłatność dla pacjenta podano na podstawie informacji uzyskanych od firm farmaceutycznych lub uśrednionych cen z aptek. Wszystkie wymienione w Lekach po Dyplomie preparaty zestawione są według klasyfikacji anatomiczno-terapeutyczno-chemicznej(ATC). Czytelnicy zainteresowani szczegółowymi informacjami na temat działania poszczególnych substancji czynnych znajdą je w wydaniu encyklopedycznym Leków współczesnej terapii J. K. i A. Podlewskich.

Książka przeznaczona jest dla lekarzy onkologów, jak również dla lekarzy innych specjalizacji. Zamieszczono w niej informacje o lekach, z uwzględnieniem ich postaci i dawek, a także wielkości opakowań dostępnych na rynku. Poza lekami wydawanymi wyłącznie na receptę, znajdą Państwo także informacje o lekach stosowanych w lecznictwie zamkniętym. W rozdziale "Preparaty" opisano preparaty zarejestrowane w Polsce i Unii Europejskiej wykorzystywane w terapii chorób nowotworowych - zarówno cytostatyki, jak i leki stosowane w terapii wspomagającej. W krótkim opisie leku podano działanie leku, wskazania, przeciwwskazania do stosowania wraz z ostrzeżeniami, działania niepożądane oraz dawkowanie.

Zdrowie zaczyna się w brzuchu Justina i Erici Sonnenbergów to książka, która uczula nas na zależność między dobrymi bakteriami a odpornością. Mikroflora jelit jest niepowtarzalna i wpływa na nasze samopoczucie i odporność. Zwyczaje żywieniowe w połączeniu ze zmianami cywilizacyjnymi, powodują, że wystawiamy mikroflorę jelit na niełatwą próbę. Jak powinniśmy się odżywiać, by pomóc bakteriom pracującym dla naszego organizmu? Lektura tej pozycji to pierwszy krok do bardziej świadomych decyzji żywieniowych, które z pewnością przysłużą się naszemu zdrowiu.

Uwzględniono najnowsze wytyczne (2014, 2015), dotyczące m.in. następujących zagadnień: choroba niedokrwienna serca zaburzenia rytmu i przewodzenia kardiomiopatia przerostowa choroby aorty zatorowość płucna konsultacje kardiologiczne przed operacjami pozasercowymi astma przewlekła obturacyjna choroba płuc śródmiąższowe choroby płuc przeszczepiania płuc leczenie wziewne torbiele trzustki WZW typu C polekowe uszkodzenia wątroby niedoczynność tarczycy choroby rdzenia nadnerczy akromegalia cukrzyca kamica nerkowa zakażenia układu moczowego mastocytoza ostre białaczki szpikowe niedobory odporności reumatoidalne zapalenie stawów układowe zapalenia naczyń anafilaksja i wstrząs anafilaktyczny immunoprofilaktyka chorób zakaźnych hiponatremia regulacja gospodarki sodowej

UCZĘ SIĘ Z KARTAMI PRACY część 3Karty pracy dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną.Z elementami przysposobienia do pracy.Karty pracy przygotowano z myślą o uczniach z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym. Publikacja przeznaczona jest przede wszystkim dla uczniów szkół przysposabiających do pracy, ale można ją także wykorzystać w szkołach specjalnych podstawowych i gimnazjach, ośrodkach rewalidacyjno-wychowawczych i klasach integracyjnych.Karty są skonstruowane tak, aby nauczyciel korzystał z gotowych poleceń, a stosując zasadę indywidualizacji sam mógł je modyfikować, dostosowując zadania do możliwości intelektualnych ucznia. Treść kart pracy odpowiada rozkładowi materiału nauczania dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną i jest zgodna z podstawą programową MEN z 27 sierpnia 2012 roku.

UCZĘ SIĘ Z KARTAMI PRACY część 2Karty pracy dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną.Z elementami przysposobienia do pracy.Karty pracy przygotowano z myślą o uczniach z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym. Publikacja przeznaczona jest przede wszystkim dla uczniów szkół przysposabiających do pracy, ale można ją także wykorzystać w szkołach specjalnych podstawowych i gimnazjach, ośrodkach rewalidacyjno-wychowawczych i klasach integracyjnych.Karty są skonstruowane tak, aby nauczyciel korzystał z gotowych poleceń, a stosując zasadę indywidualizacji sam mógł je modyfikować, dostosowując zadania do możliwości intelektualnych ucznia. Treść kart pracy odpowiada rozkładowi materiału nauczania dla uczniów z niepełnosprawnością intelektualną i jest zgodna z podstawą programową MEN z 27 sierpnia 2012 roku.

Nie przejmuj się: To nie jest twoja wina, że jesteś gruba/y! Po prostu twoje podwzgórze trochę się zagubiło i źle gospodaruje magazynowaniem tłuszczu. To można naprawić! Oto rewelacyjna metoda, która zlikwiduje nadprogramowe zapasy tłuszczu przywróci Twój dawny wygląd.Leczenie otyłości metodą Dr. A.T.W. Simeonsa Leczenie otyłości metodą Dr. A.T.W. Simeonsa * Jesteś gruba/y? Zawiązanie sznurowadeł, to dla Ciebie wyzwanie? * Już 20 minut po obiedzie masz ochotę na „małe co nie co”? * Z samozaparciem odchudzałeś się wiele razy, a potem „waga ciężka” wracała? * A inni, ci szczupli z natury? Śmieją się z Ciebie? * Mówią: „Schudnij!” „Ruszaj się!” „Nie jedz tyle!”? * Pytają: „Gdzie Twoja silna wola?” Nie przejmuj się: To nie jest twoja wina, że jesteś gruba/y! Po prostu twoje podwzgórze trochę się zagubiło i źle gospodaruje magazynowaniem tłuszczu. To można naprawić! Oto rewelacyjna metoda, która zlikwiduje nadprogramowe zapasy tłuszczu przywróci Twój dawny wygląd. Nareszcie będziesz mógł/a jeść wszystko i do woli nie przejmując się, że utyjesz. Dr A.T.W. Simeons [1900-1970] zajmował się otyłością prawie 50 lat, z czego ostatnich szesnaście zajęło mu opracowanie kuracji polegającej na podawaniu małych dawek gonadotropiny kosmówkowej połączonych z dietą 500 kcal. Metoda, która z przyczyn czysto merkantylnych „nie była nagłaśniana” przez 40 lat, teraz bije rekordy popularności na całym świecie. Dlatego, że leczy przyczynę, a nie objawy. Leczenie otyłości przy pomocy gonadotropiny kosmówkowej (hCG) przykuwające dziś coraz więcej uwagi, nie jest ideą zupełnie nową. W rzeczywistości użycie hCG jako wspomaganie diety zostało po raz pierwszy przedstawione w artykule opublikowanym w czasopiśmie Lancet w 1954 r. Gonadotropine kosmówkową w leczeniu nadwagi zastosował autor tego artykułu, dr A.T.W. Simeons [*1900 t!970] - brytyjski lekarz, endokrynolog. Badaniu otyłości poświecił kilkadziesiąt lat pracy i można bez przesady powiedzieć, że był w owym czasie największym i niekłamanym autorytetem w leczeniu tej przypadłości na świecie. Ogromne wrażenie poczyniła na nim właśnie hCG, ponieważ mogła być łączona z niskokalo-ryczną dietą i nie powodowała efektów ubocznych, które zazwyczaj towarzyszą tego typu dietom. Metodę swoją wraz z towarzyszącą jej dietę dr Simeons dopracowywał przez ponad 16 lat. Jego pacjenci mogli w jej trakcie znacznie ograniczyć kaloryczność posiłków bez uczucia poirytowania, głodu, bólu głowy i osłabienia. Przy okazji zauważył, że oprócz utraty wagi powracali do swego „podstawowego wyglądu", tracąc tłuszcz w miejscach „krytycznych". Doszedł wtedy do wniosku, że pozbywali się oni „nadzwyczajnych" zapasów tłuszczu odkładanych przez organizm na czarną godzinę, co owocowało pozytywną zmianą sylwetki. Wspomniany wyżej artykuł w Lancecie nie odbił się głośnym echem i minęło sporo lat nim hCG wraz z dietą zaczęto stosować powszechniej. Dziś coraz więcej dietetyków zwraca się ku tej metodzie, chcąc pomóc swoim pacjentom w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Terapia hCG została obecnie uznana i jest stosowana przez wiele klinik zajmujących się problemem otyłości z racji swej prostoty, błyskawicznego działania i wyjątkowej skuteczności w pozbywaniu się nadwagi u pacjentów. Pacjenci chudną w tempie od 0,5 do l kg na dobę, przy okazji tracąc centymetry w obwodzie. Dokładnie opisuje to sam twórca metody w opracowaniu „Funty i cale", które prezentujemy tutaj po raz pierwszy w polskim przekładzie. I choć metoda ta znana jest od ponad pięćdziesięciu lat, to dopiero książka napisana przez Kevina Trudeau, która ukazała się w 2007 r. pod prowokującym tytułem Metoda leczenia nadwagi, o której nie mieliście wiedzieć wywołała szerokie nią zainteresowanie. Autor daje w niej jasno do zrozumienia, że wiedza o tej terapii była tłumiona z powodów czysto merkantylnych. Być może jest w tym coś na rzeczy, biorąc pod uwagę fakt, iż korporacje kontrolujące produkcje żywności zajmują się jednocześnie produkcją leków - a „przemysł odchudzeniowo-dietetyczny" wart jest grube miliardy. Mimo, że oficjalna nauka odrzuca możliwość, jakoby hCG była skuteczna w odchudzaniu, to miliony zadowolonych odchudzonych grubasków na świecie świadczą zupełnie o czymś innym.

Jak uzdrowić ciało i umysł z pomocą aniołów Książka Anielska Medycyna daje nam wskazówki w jaki sposób uzyskać pomoc aniołów przy uzdrawianiu. Znajdziesz tam zarówno opowieść autorki na temat jej poszukiwań i odkryć odnośnie metod leczenia, jak i opowiadania ludzi, którzy w trudnych sytuacjach wzywali na pomoc anioły lub stosowali sposoby, których nauczyła ich Doreen na swoich warsztatach. Jest też odrębna część, w której w przejrzysty sposób są zebrane i opisane wszystkie zawarte w książce metody oczyszczania, uzdrawiania oraz uzyskiwania wsparcia ze strony aniołów. Autorka przekazuje nam wiedzę popartą ogromnym doświadczeniem- zarówno własnym, jak i tysięcy ludzi, którzy spotkali się z nią na warsztatach lub przeczytali jej książki. Doreen Virtue czerpie wiedzę z bezpośrednich kontaktów z aniołami, własnych regresji, spotkań z wieloma nietuzinkowymi ludźmi, ale także z badań naukowych i wielu innych publikacji - o czym świadczy obszerna bibliografia. Książka ta opowiada nie tylko o uzdrawianiu, ale także o Atlantydzie, Stonehenge czy energii kamieni i właściwościach oliwy. Sięgnij po nią - a znajdziesz się we wspaniałym miejscu, w którym wszystko jest w zasięgu Twoich rąk. Fragment książki       UZDRAWIAJĄCE ANIOŁY       Anioły są niebiańskimi istotami, które nie posiadają ego -to oznacza, że nie osądzają i są czystą miłością. Nasi bliscy, którzy zmarli, mogą pełnić funkcją aniołów —jednakże nazywamy ich wtedy „duchowymi przewodnikami".       Ponieważ całe życie mam zdolności jasnowidzenia, wiem, że każda osoba ma przynajmniej dwóch aniołów stróżów i przynajmniej jednego duchowego przewodnika. Oczywistym jest, że nie każdy słucha swoich aniołów, w przeciwnym wypadku nie byłoby okrucieństwa ani autodestrukcji. Niemniej jednak anioły są przy nas, gdy tylko jesteśmy gotowi, by z nimi rozmawiać i ich słuchać.       Anioły nie mają wyznania i są częścią życia zarówno sceptyków, ateistów, jak również wierzących — są i z ludźmi okrutnymi i z dobrymi samarytanami. Celem aniołów jest urzeczywistnianie boskiego planu pokoju z każdym z nas osobno. Ponieważ jesteśmy jednak nadal odpowiedzialni za nasze czyny, anioły mogą nam pomóc wybrać najbardziej efektywny sposób działania.       Możemy rozwijać się poprzez ból i cierpienie, ale spokój pozwala nam robić to szybciej. Wszystko, co pomaga nam być wyciszonymi — bez znaczenia czy małe, czy duże —jest tym, w czym anioły będą nam chętnie pomagać. Jednakże musimy o tę pomoc poprosić, ponieważ zgodnie z „Prawem Wolnej Woli" funkcjonującym we wszechświecie, nie wolno im interweniować samowolnie.       Anioły podczas pracy z nimi wspomagają Cię światłem oraz swoim pozbawionym ego wyższym ja. Mogą Ci pomóc uzdrowić twój umysł tak, byś odepchnął od siebie strach, a zaczął przyciągać sytuacje pełne miłości. Nie mają ograniczeń czasowych ani przestrzennych, więc nie musisz się martwić, że je nadmiernie obciążasz lub męczysz czymkolwiek.       Słowo anioł oznacza „posłańca Boga". Gdy modlisz się do Stwórcy, anioły są wysyłane jako kurierzy niosący wiadomości od Niego do stworzonych. Mówienie do aniołów nie jest bluźnierstwem, ponieważ każda rozmowa z Bogiem skutkuje anielskim przekazem. Istoty te są przecież jednością z Bogiem — przedłużeniem Boga. Tak samo jak Ty.       Gdy współpracujemy z aniołami, uzdrawianie ujawnia się w cudownym tempie i w zadziwiający sposób. Anioły mogą uleczyć nas fizycznie, duchowo, emocjonalnie, finansowo i intelektualnie. Asystują nam w sprawach zawodowych, zdrowotnych, miłosnych, rodzinnych, domowych i wszystkich tych, które są ważne dla spokoju naszego umysłu.       Zatem czy potrzebujesz uzdrowienia samego siebie, czy bliskich, czy też klienta, prosząc o asystę aniołów, przyłączysz się do pełnego mocy kanału uzdrawiającej energii.       O KSIĄŻCE       Książka składa się z trzech części. Jeśli lubisz czytać prawdziwe opowieści o duchowych przygodach, zacznij od pierwszej. Jeśli jednak bardziej interesują Cię konkrety odnośnie anielskiej medycyny i związane z nimi historie — część druga jest tą, od której powinieneś zacząć. Trzecia jest poświęcona anielskim metodom uzdrawiania, o których wspominałam w pierwszych dwóch.       Część pierwsza jest także jednym z rozdziałów mojej prywatnej historii odkrywania duchowości i przygody, która rozpoczęła się od książki „The Lightworker's Way" i była kontynuowana w „Healing with the Fairies". Jakkolwiek aby zrozumieć Anielską Medycynę, nie ma potrzeby znajomości tych dwóch książek. Anielska medycynaSpis treści Wstęp: Anielska Medycyna VII CZĘŚĆ l: ANIOŁY ATLANTYDY i TAJEMNICE ŚWIĄTYNI UZDRAWIANIA. Rozdział 1: Podróż na Atlantydą 3 Rozdział 2: We Wnętrzu Świątyni Uzdrawiania 13 Rozdział 3: Powiązania z Przeszłością 27 Rozdział 4: Kryształy i Oliwa z Oliwek 33 Rozdział 5: WAtenach 37 Rozdział 6: Pitagoras i Hermes 47 Rozdział 7: Magiczna Kraina 63 Rozdział 8: Doniesienia na Temat Światła Słonecznego 83 Rozdział 9: Czarodziej z Atlantydy 91 CZĘŚĆ 11 : OPOWIEŚCI i PRAKTYKA ANIELSKIE) MEDYCYNY. Rozdział 10: Wprowadzenie do Podstaw Anielskiej Medycyny 101 Rozdział 11: Dostrzegając Światło-Kryształowo Czyste Decyzje 105 Rozdział 12: Leczenie Kryształami 115 Rozdział 13: Leczenie Światłem i Kolorami 125 Rozdział 14: Praca z Uzdrawiającą Energią 147 Rozdział 15: Dbałość o Ciało Energetyczne i Czakry 159 Rozdział 16: Anioły i Światło Słoneczne 173 Rozdział 17: Modlitwa, Wiara i Anioły 185 Rozdział 18: Anioły Światła i Miłości 209 Rozdział 19: Podsumowanie 223 CZĘŚĆ 111 : UZDRAWIANIE i ANIELSKA MEDYCYNA. Rozdział 20: Metody Leczenia w Anielskiej Medycynie 227 Posłowie 253 Bibliografia 255 O autorze 260

Fizyk pracujący dla NASA, światowej sławy psychoterapeutka i uzdrowicielka BARBARA ANN BRENNAN pokazuje, jak leczyć siebie i innych przy pomocy bioenergoterapii. Każdy człowiek ma własne pole energetyczne – aurę, która otacza i przenika jego ciało fizyczne. Jej nierównowaga może stać się przyczyną choroby. Naukowe badania ludzkiej aury dowodzą, że można ją wykorzystać w leczeniu. Na tym opiera się bioenergoterapia, czyli sztuka nakładania dłoni. Barbara Ann Brennan przedstawia praktyczne sposoby wykorzystania pola energetycznego człowieka dla poprawy zdrowia: • Jak odczytywać czakramy • Jakim kolorami objawiają się w aurze ludzkie emocje • Jakie są wzorce aury i czakramów dla różnych typów charakterów • Jakie choroby powoduje energetyczne zaburzenie aury • Co to są blokady energetyczne i jak się przed nimi bronić • Co można zobaczyć dzięki widzeniu wewnętrznemu • Jak nauczyć się postrzegania ponadsłuchowego • Jak oczyszczać pole auryczne • Jak kolory pomagają w uzdrawianiu • Jak dźwiękiem leczyć organy wewnętrzne

Wszyscy myśleli, że Martin, który jako dziecko zapadł na dziwną chorobę, jest tylko pustą skorupą – ciałem sztucznie podtrzymywanym przy życiu. Nawet jego własna matka życzyła mu, aby wreszcie umarł. Tymczasem w pełni świadomy Martin przez 12 lat tkwił w sparaliżowanym ciele, które nie pozwalało mu na kontakt ze światem. Mimo tego, że znalazł się w najstraszniejszej i pozbawionej wyjścia pułapce, NIE STRACIŁ WIARY I NADZIEI. Nieprawdopodobna siła umysłu pozwoliła mu przetrwać. JEGO HISTORIA PORUSZYŁA CAŁY ŚWIAT i pojawiła się we wszystkich serwisach informacyjnych. Teraz jego BESTSELLEROWE WSPOMNIENIA trafiają wreszcie do rąk polskich czytelników.

To poradnik, który wnosi wiele nowych wartości do życia. W przystępny dla czytelnika sposób autorka przedstawia recepty na to, jak zacząć świadomie i dobrze kierować swoim życiem. Jak pozbyć się nabytych przekonań, jak zmieniać siebie, ale również jak pokochać siebie, by móc pokochać innych. Ten poradnik zawierający treści o charakterze psychologicznym, medycznym i duchowym w 34 rozdziałach przedstawia wiele ciekawych informacji np: jak na nasze życie wpływają różne emocje, jak nadać życiu głębszy sens, jak realizować marzenie, jak mieć satysfakcjonującą pracę, czy w jaki sposób się odżywiać, by zachować zdrowie na długie lata. Autorka sama przez wiele lat uczyła się rozpoznawać swoje potrzeby i zmieniała swoje życie na lepsze poprzez szereg nowych rzeczy: taniec, jogę, medytację, odpowiedniego żywienia. „Życie i zdrowie masz tylko jedno” to poradnik, który pozwoli zrozumieć czytelnikowi samego siebie, a za pomocą ćwiczeń dosięga się głębszej warstwy własnego „ja”, a to czyni człowieka lepszym i bardziej świadomym. Po przeczytaniu książki każdy czytelnik poczuje wielką motywację do zmiany swojego życia.

Jeśli twoja skóra potrzebuje pomocy, a kremy, balsamy czy mydła dostępne w drogeriach nie pomagają, czas zmienić nawyki. Warto postawić na siłę natury i wypróbować program „Szczęśliwa skóra” , czyli kompleksowych przepisów na oszyszczanie i regenerację skóry. Adina Grigore, autorka tej książki, uczy jak rozwiązywać powszechne problemy dermatologiczne, wykorzystując nie tylko naturalne kosmetyki. Wiele zależy bowiem od naszego trybu życia.   Pielęgnacja skóry Zdrowa skóra nie zaczyna się w naszym wnętrzu. Skóra odzwierciedla nasze samopoczucie i pracę organizmu. Jeśli występują jakieś problemy, stan naszej skóry i cery się pogarsza. Odpowiednia pielęgnacja to nie tylko stosowanie odpowiednich kosmetyków, ale także odpowiednie odżywianie, ćwiczenia fizyczne, relaks i wiele innych mniejszych czynników. Dzięki „Szczęśliwej skórze” dowiesz się, jak dbać o skórę z pomocą włąsnej kuchni!   Fragment książki Pomyśl, że codziennie nakładasz na twarz 10 produktów: żel do mycia, krem na dzień, podkład, puder, róż, preparat do demakijażu, kolejny żel oczyszczający, krem pod oczy, serum i punktowy preparat na wypryski. Powiedzmy, że pięć z nich stosujesz każdego dnia, a pozostałych pięć zmieniasz co jakiś czas, bo lubisz zmiany. I na koniec załóżmy, że każdy z tych preparatów zawiera po 10 składników (to bardzo zachowawcza liczba, bo pewnie mają ich znacznie więcej). Wystarczy, że jesteś wrażliwa tylko na jeden z dziesięciu składników jednego z dziesięciu produktów, których codziennie używasz. Możliwe też, że coś bardzo prostego i może nawet naturalnego, jak na przykład rozmaryn, wyzwala u ciebie jakiś rodzaj reakcji. Oznacza to codzienne pojawianie się niedoskonałości skóry lub podrażnień, których przyczyny nie będziesz w stanie określić. Co gorsza, możesz zwiększać tę liczbę przez wsmarowywanie w skórę dodatkowych produktów, bo będziesz uważać, że nie stosujesz odpowiednich preparatów. W takiej sytuacji prowadzenie dziennika kosmetycznego jest bezcenne. Podobnie jak w przypadku zapisków o jedzeniu, notowanie każdego używanego produktu powali cię na kolana. Zdasz sobie sprawę, że jesteś uzależniona od kosmetyków. Zaczniesz myśleć, ile dodatkowego czasu miałabyś na sen lub gotowanie zdrowych posiłków, gdybyś nie spędzała go na piętnastoetapowej pielęgnacji. Musisz spróbować zminimalizować liczbę stosowanych preparatów, by znaleźć produkt, który wywołuje problemy. Nie zakładaj, że dziennik kosmetyczny jest nieprzydatny. Jeśli nie masz pięknej skóry (a jeśli masz, polecam ci książki pani Paltrow), oznacza to, że powinnaś przyjrzeć się swoim działaniom i odkryć, co jest nie tak. To, że codziennie rano smarujesz się cała od stóp do głów olejem kokosowym, nie oznacza jeszcze, że odkryłaś swój idealny kosmetyk. Jeśli masz problemy ze skórą, przyjrzyj się schematowi pielęgnacji, który stosujesz. Im będzie prostszy, tym łatwiej będzie ci zidentyfikować problem.

Zmień dietę - wygraj z rakiem Naukowcy niemieccy stwierdzili, że ograniczenie ilości cukru w pożywieniu hamuje lub wręcz zabija komórki rakowe. Prezentowana dieta pozbawia raka pokarmu i utrudnia mu rozprzestrzenianie się. Chroni też przed rozwojem cukrzycy, chorób serca i układu krążenia czy choroby Alzheimera. Do zdrowia poprowadzą cię: - szczegółowy jadłospis na 28 dni, - ponad 100 przepisów na zdrowe dania, przekąski, desery, - przejrzysta lista produktów zestawiona zgodnie z zasadą sygnalizacji świetlej: czerwone-zakazane, żółte-dozwolone z umiarem i zielone-zalecane, najlepsze dla zdrowia.

 Zestaw zawiera płytę DVD z filmem instruktażowym oraz 2 tablice do ćwiczeń. Pełny program ćwiczeń wzroku zawarty na DVD. Wykorzystuj przerwy w pracy przy komputerze na ćwiczenia usprawniające widzenie!    Dwa składniki stresu wzrokowego - przedłużone i nie przerywane odpoczynkiem patrzenie na bliskie przedmioty oraz zadania o wysokim stopniu wymagań poznawczych - często występują razem w szkole i w pracy biurowej. Rozwój komputeryzacji dołączył się do problemu, powodując powtarzające się napięcie wzroku i ciała, nazywane syndromem komputerowego osłabienia wzroku. Objawami są: zmęczenie oczu, ogólne zmęczenie, ból w szyi i w ramionach, "suche oczy" i trudności ze skupieniem uwagi. Sam ekran komputera powoduje zmęczenie wzroku. Ponieważ oko nie może określić ogniskowej długości pikseli, wpada w wizualną otchłań, w której mięsień rzęskowy nieustannie drży w bezskutecznym wysiłku. Oko poddane stresowi w warunkach tego syndromu rozwija miopię, a jeśli już wcześniej występowała to wada powiększa się. Sporo naszych działań i reakcji - podobnie jak większość wspomnień - jest kierowanych przez obrazy w umyśle, włączając w to świadome i nieświadome wyobrażenia wydarzeń, które ukształtowały nasz emocjonalny wizerunek. Nasze oczy podlegają stresowi nawet, gdy postrzegamy wyłącznie "okiem umysłu".  Te wydarzenia rozgrywają się w mózgu, którego integralną częścią jest oko. Z tego powodu, a także dlatego, że korzystamy z oczu przy niemal wszystkich czynnościach, oczy reagują bardzo silnie na nasze myśli i emocje. Ponieważ pracują ciężko i bez przerwy, są także skrajnie wrażliwe na ból i zmęczenie. Osłabienie wzroku pojawia się w wyniku złożonej interakcji ciała i umysłu. Dlatego przed rozpoczęciem pracy nad poprawą widzenia, winniśmy spojrzeć na to zadanie ze wszystkich stron. Również z tego powodu, w procesie poprawy wzroku odkrywamy dotyczące nas kwestie, których istnienia nigdy byśmy nie podejrzewali.

Widzę bez okularów- Nina Grella, Siergiej Litwinow Nina Grella - znana katowicka dziennikarka, specjalizująca się w problematyce medycznej oraz w promowaniu zdrowia. Autorka m.in. bestselerowej książki "Leczenie naturalne" (80 tyś. nakładu). Pomysłodawczyni i współwydawca (wraz z mężem, Andrzejem Wrazidło), miesięcznika "Szaman -- Człowiek, Zdrowie, Natura" (ukazuje się od sierpnia 1990 r.). Od ośmiu lat prowadzi cotygodniowe spotkania ze zdrowiem w katowickim Klubie Dziennikarza. Współorganizuje (także wraz z mężem), największą w Polsce imprezę popularyzującą medycynę naturalną - targi "Bliżej zdrowia, bliżej natury" w Katowicach, a także - wraz z gliwickim Instytutem Onkologii - szeroko zakrojone akcje antynowotworowych badań profilaktycznych i wykładów zatytułowanych "Zdążyć przed rakiem". Siergiej Litwinów Siergiej Litwinów - autor programu seminariów korekty wad wzroku, opartego na metodzie doktora Batesa. Od wielu lat prowadzi zajęcia w Polsce i Czechach. Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Nauczycieli i Terapeutów Wizionetyki. Trener NLP, Reiki Master. Wieloletnia współpraca z akademickimi ośrodkami badawczymi pozwoliła mu opracować szereg kursów ukierunkowanych na rozwój osobowości - m.in.: język ciała i niewerbalna komunikacja, szkoła ruchu dla łudzi mających problemy z kręgosłupem, Słowiańska Szkoła Terapii Ludowej i inne. Całą swoją działalność ukierunkowuje na obudzenie i rozwój twórczego potencjału osobowości. Malarz, artysta, mecenas sztuki, promuje współczesne malarstwo ukraińskich i polskich artystów.

Skąd wzięła się matematyka? Czy obiekty matematyczne istnieją poza czasem i przestrzenią? Czy nauka potrafi wyjaśnić niepojętą skuteczność matematyki w odkrywaniu praw przyrody? Autorzy przedstawiają najnowsze ustalenia nauk neurokognitywnych i ewolucyjnych, w odniesieniu do natury matematyki. Pokazują, że ewolucję zdolności matematycznych wyjaśnić można odwołując się nie tylko do wrodzonych umiejętności protomatematycznych, ale także do roli ewolucji kulturowej. Pytają, czy współczesne teorie neurobiologiczne stanowią, jak się czasem sądzi, wyzwanie dla tradycyjnych koncepcji matematyki, w szczególności zaś dla platonizmu matematycznego, a także, skąd wzięła się – jak nazywa ją Eugene Wigner – niepojęta skuteczność matematyki w naukach przyrodniczych. Bartosz Brożek – kognitywista, filozof i prawnik, pracuje w Katedrze Filozofii Prawa i Etyki Prawniczej na Uniwersytecie Jagiellońskim, jest członkiem Centrum Kopernika Badań Interdyscyplinarnych. Laureat licznych nagród oraz stypendiów m.in. Prezesa Rady Ministrów, Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego, Fundacji Humboldta, Nagrody Naukowej „Polityki”. Autor kilkunastu książek, m.in. Granice interpretacji (CCPress 2014). Mateusz Hohol - kognitywista i filozof, członek Centrum Kopernika Badań Interdyscyplinarnych, wykładowca akademicki. Stypendysta Fundacji Johna Templetona, laureat Nagrody Naukowej "Polityki" 2013 oraz stypendium Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego dla wybitnych młodych naukowców. Autor książki Wyjaśnić umysł. Struktura teorii neurokognitywnych (CCPress 2013).

Edukacyjna książka dla dzieci o próchnicy. Książka przeznaczona dla czytelnika w wieku od 0 do 150 lat. Zdradzę wam tajemnicę... - pani, która ma psa Gryzaka, ma trzecie zęby schowane w szufladzie! Dla małej Lukrecji nie ma tematów tabu. Pyta wprost w zrozumiałym dla dzieci języku, ponieważ nie chce mieć zębów jak tata Krzysia i żeby brzydko pachniało z buzi, jak wujkowi! Rysunki intrygują, zaskakują i pobudzają ciekawość – nie tylko dziecięcą! Jest siła wyczerpujących odpowiedzi na pytania. Szczególnie te krępujące większość dorosłych, także dentystów, którzy na studiach w Akademii Medycznej nauczyli się wielu mądrych słów, ale zapomnieli tych, które docierają do dzieci. Wewnątrz książki znajduje się poradnik napisany z pomocą polskich dentystów.