KATEGORIE

Kategorie

Zupomania w podróży. Smaki świata w trosce o Twoją figurę i zdrowie

Zupomania w podróży. Smaki świata w trosce o Twoją figurę i zdrowie

  • Autor: Monika Honory
  • ISBN: 9788395443701
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2019
  • Wydawca: MONIKAHONORY
  • Liczba stron: 266
  • Wysyłamy w ciągu: 24h
  • Brak ocen
  • 49,90

     zł

x
Zabiorę Cię w kolejną smakowitą podróż z nowymi, zaskakującymi zupami według moich przepisów. Jaki wybieramy kierunek? Cały świat! Bo realizując Program Przemian świat stoi przed nami otworem: zarówno wtedy, gdy gotujemy we własnej kuchni, jak i wtedy, gdy wybieramy się w bliższe i dalsze podróże. W książce tej znajdziesz przepisy inspirowane smakami różnych krajów oraz porady, które będą przydatne dla Ciebie w czasie wyjazdów.
 
"Zupa" i "Różnorodność", to słowa, które jako pierwsze przychodzą mi na myśl, gdy myślę o żywieniu w Programie Przemian:
 
Zupa (w wielu odsłonach) jest daniem, które towarzyszy nam na każdym etapie realizacji Programu Przemian. Dzięki zupom, gotowanym zgodnie z zasadami, oczyszczamy organizm, redukujemy wagę oraz utrzymujemy ją, także wtedy, gdy jemy ponowne posiłki stałe.
 
Różnorodność zup (zarówno pod kątem kompozycji składników, jak i rodzajów i smaków, które jemy w ciągu dnia) sprawia, że nie dopadnie nas monotonia i dostarczymy organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
 
Zupa, jako danie dające miliony możliwości, sprawia, że odchudzanie z Programem Przemian jest smaczne, zdrowe i radosne. Zapraszam Cię do odkrywania zupełnie nowych smaków. W książce tej zawarłam 60 przepisów na zupy inspirowane tradycjami kuchni:
 
  • polskiej,
  • łotewskiej,
  • rosyjskiej,
  • bułgarskiej,
  • węgierskiej,
  • niemieckiej,
  • francuskiej,
  • hiszpańskiej,
  • greckiej,
  • włoskiej,
  • skandynawskiej,
  • amerykańskiej,
  • brazylijskiej,
  • azjatyckiej,
  • tajskiej,
  • indyjskiej,
  • marokańskiej.
Zupy podzielone są na śniadaniowe, obiadowe i kolacyjne, a także oznakowane, czy zupa jest bezglutenowa lub wegetariańska.
 
Wszystkie je ugotować możesz w własnej kuchni, ze składników dostępnych w naszym kraju. Dzięki nim delektować się możesz oryginalnymi smakami, bez wychodzenia z własnego domu.
 
Ale oczywiście zupę możesz zabrać na wynos, szczególnie jeżeli wybierasz się na wyjazd :) W książce tej zawarłam szereg praktycznych porad dla Zupomaniaka w podróży - przydadzą Ci się one zarówno w czasie dłuższych wojaży (egzotycznych i krajowych), jak i krótkich wypadów, np. na weekend.
 
 
Znajdziesz tu:
  • Przypomnienie zasad Programu Przemian i jego etapów.
  • Przewodnik po ziołach.
  • Porady związane z bezpiecznym żywieniem w podróży:
  • Co i jak spakować do jedzenia?
  • Możliwe dolegliwości?
  • Co warto mieć w apteczce?
  • Na co zwrócić uwagę w restauracji?
  • Jak radzić sobie na kempingu?
  • Jak przygotować się na podróż samolotem?
 
Wyrusz z tą książka we wspaniałą przygodę ze smakiem, która zaprowadzi Cię do zdrowia i wymarzonej sylwetki.
 
Ale najpierw... idź do sklepu po składniki potrzebne do ugotowania wybranej przez Ciebie zupy. Dzięki kartom zakupowym dołączonym do książki nie zapomnisz o żadnym produkcie. Na karcie znajdziesz: nazwę zupy, numer strony, na której jest w książce oraz to, co potrzebować będziesz do jej ugotowania.
 
 
Książka ma 266 stron, w tym miejsce na notatki.
*
* wyłącznie do wiadomości księgarni - nie będzie widoczny przy recenzji
ocena:*
*
* - pola wymagane
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE