x
Siedem umiejętności niezbędnych do przekształcenia konfliktu we współpracę
Czy zdarzyło ci się kiedyś pomyśleć, że nie jesteś w stanie zrobić nic więcej, by nakłonić swoje dziecko do ubrania się (odrobienia lekcji, posprzątania pokoju), po czym ze smutkiem powiedziałaś sobie: „Poddaję się"? Czy ukarałaś je później, a potem czułaś się winna, bo przysięgałaś sobie, że więcej tego nie zrobisz? Czy obiecywałaś sobie, że będziesz regularnie ćwiczyć, uważniej słuchać, spędzać więcej czasu z bliskimi, a potem dotrzymanie tego przyrzeczenia okazało się zbyt trudne? Czy poddałaś się? Znów czułaś się winna?
Napisałam tę książkę, aby pomóc ci zmienić swoje zachowanie, ponieważ tylko dzięki umiejętności dyscyplinowania siebie będziesz umiała kierować zachowaniem swoich dzieci. Pokażę ci, jak uzyskanie samokontroli i samodyscyplina sprawiają, że człowiek dokładnie wie, co zrobić, aby zdyscyplinować swoje dziecko.
Czy przeprowadziłabyś wykład z zakresu fizyki nuklearnej, gdybym cię o to poprosiła? Przypuszczalnie nie. Czy umiałabyś nauczyć swoje dziecko skakać o tyczce? Prawdopodobnie także nie. Bo nie można drugiego nauczyć tego, czego się samemu nie umie. Często jednak wymagamy od dzieci, by zdobyły umiejętności, jakich my nie posiadamy. Prosimy, żeby postępowały tak, jak im nakazujemy, a nie tak, jak pokazujemy. Rodzic krzyczy: „Idź do swojego pokoju i nie wychodź stamtąd, dopóki nie zapanujesz nad sobą!" Matka odbiera zabawkę, o którą się biją dwaj przedszkolacy, i mówi przy tym: „Dobrze wiesz, że nie zabiera się zabawek kolegom. Teraz ona jest moja". Mężowie i żony walczą ze sobą, atakując się wyzwiskami i wycofując się, a potem żądają, by dzieci pokojowo rozwiązywały konflikty poprzez dyskusję. Nasza inteligencja emocjonalna jest, delikatnie mówiąc, na dość prymitywnym poziomie i bez względu na to, czy jesteśmy tego świadomi, czy nie, tę swoją nieporadność uczuciową przekazujemy dzieciom.
Konsekwentna samokontrola stanowi wielkie wyzwanie dla większości z nas. Niniejsza książka dotyczy zmiany. Uczy, jak zmieniać, swoje zachowanie i postępowanie naszych dzieci, by być bliżej siebie, jak ujarzmiać i rozwiązywać konflikty oraz jak czerpać radość z życia. Kiedy na swoim przykładzie zademonstrujesz dzieciom, na czym polega samoopanowanie, okażą się zdolne do samokontroli, o jaką ich nawet nie podejrzewasz. Czeka cię miła niespodzianka. Wyobraź sobie, że tylko raz prosisz dziecko, by poszło się umyć, a ono zaraz maszeruje do łazienki! Wyobraź sobie, jak obiecujesz zapanować nad swoim chaosem lub przestać się nim przejmować — i dotrzymujesz obietnicy. Niniejsza książka pomoże ci zrealizować te marzenia i wiele, wiele innych. Dzięki niej staniesz się takim człowiekiem, jakiego powinno naśladować twoje dziecko. Udoskonalisz samodyscyplinę i zdobędziesz całkiem nowe umiejętności wychowawcze. Dowiesz się, jak wyjść poza rolę strażnika pilnującego porządku i wyciągającego konsekwencje za nieposłuszeństwo. Odkryjesz, jak stworzyć dom, w którym kwitną zdrowe relacje, a dzieci chętnie i bez przymusu podejmują współpracę.
Brzmi to nieprawdopodobnie? Poprawiona wersja rymowanki dla dzieci o Mamie Gąsce*, otwierająca ten rozdział, pokazuje wszystkie niezbędne do tego warunki. Jeżeli chcesz, by twoje dzieci się zmieniły, zacznij od zmiany siebie w cudownie kochającą, dojrzałą osobę. Zamiast podkreślać, czego nie chcesz, skup uwagę na tym, co pragniesz uzyskać.
Czy zdarzyło ci się kiedyś pomyśleć, że nie jesteś w stanie zrobić nic więcej, by nakłonić swoje dziecko do ubrania się (odrobienia lekcji, posprzątania pokoju), po czym ze smutkiem powiedziałaś sobie: „Poddaję się"? Czy ukarałaś je później, a potem czułaś się winna, bo przysięgałaś sobie, że więcej tego nie zrobisz? Czy obiecywałaś sobie, że będziesz regularnie ćwiczyć, uważniej słuchać, spędzać więcej czasu z bliskimi, a potem dotrzymanie tego przyrzeczenia okazało się zbyt trudne? Czy poddałaś się? Znów czułaś się winna?
Napisałam tę książkę, aby pomóc ci zmienić swoje zachowanie, ponieważ tylko dzięki umiejętności dyscyplinowania siebie będziesz umiała kierować zachowaniem swoich dzieci. Pokażę ci, jak uzyskanie samokontroli i samodyscyplina sprawiają, że człowiek dokładnie wie, co zrobić, aby zdyscyplinować swoje dziecko.
Czy przeprowadziłabyś wykład z zakresu fizyki nuklearnej, gdybym cię o to poprosiła? Przypuszczalnie nie. Czy umiałabyś nauczyć swoje dziecko skakać o tyczce? Prawdopodobnie także nie. Bo nie można drugiego nauczyć tego, czego się samemu nie umie. Często jednak wymagamy od dzieci, by zdobyły umiejętności, jakich my nie posiadamy. Prosimy, żeby postępowały tak, jak im nakazujemy, a nie tak, jak pokazujemy. Rodzic krzyczy: „Idź do swojego pokoju i nie wychodź stamtąd, dopóki nie zapanujesz nad sobą!" Matka odbiera zabawkę, o którą się biją dwaj przedszkolacy, i mówi przy tym: „Dobrze wiesz, że nie zabiera się zabawek kolegom. Teraz ona jest moja". Mężowie i żony walczą ze sobą, atakując się wyzwiskami i wycofując się, a potem żądają, by dzieci pokojowo rozwiązywały konflikty poprzez dyskusję. Nasza inteligencja emocjonalna jest, delikatnie mówiąc, na dość prymitywnym poziomie i bez względu na to, czy jesteśmy tego świadomi, czy nie, tę swoją nieporadność uczuciową przekazujemy dzieciom.
Konsekwentna samokontrola stanowi wielkie wyzwanie dla większości z nas. Niniejsza książka dotyczy zmiany. Uczy, jak zmieniać, swoje zachowanie i postępowanie naszych dzieci, by być bliżej siebie, jak ujarzmiać i rozwiązywać konflikty oraz jak czerpać radość z życia. Kiedy na swoim przykładzie zademonstrujesz dzieciom, na czym polega samoopanowanie, okażą się zdolne do samokontroli, o jaką ich nawet nie podejrzewasz. Czeka cię miła niespodzianka. Wyobraź sobie, że tylko raz prosisz dziecko, by poszło się umyć, a ono zaraz maszeruje do łazienki! Wyobraź sobie, jak obiecujesz zapanować nad swoim chaosem lub przestać się nim przejmować — i dotrzymujesz obietnicy. Niniejsza książka pomoże ci zrealizować te marzenia i wiele, wiele innych. Dzięki niej staniesz się takim człowiekiem, jakiego powinno naśladować twoje dziecko. Udoskonalisz samodyscyplinę i zdobędziesz całkiem nowe umiejętności wychowawcze. Dowiesz się, jak wyjść poza rolę strażnika pilnującego porządku i wyciągającego konsekwencje za nieposłuszeństwo. Odkryjesz, jak stworzyć dom, w którym kwitną zdrowe relacje, a dzieci chętnie i bez przymusu podejmują współpracę.
Brzmi to nieprawdopodobnie? Poprawiona wersja rymowanki dla dzieci o Mamie Gąsce*, otwierająca ten rozdział, pokazuje wszystkie niezbędne do tego warunki. Jeżeli chcesz, by twoje dzieci się zmieniły, zacznij od zmiany siebie w cudownie kochającą, dojrzałą osobę. Zamiast podkreślać, czego nie chcesz, skup uwagę na tym, co pragniesz uzyskać.
