Oddycham więc jestem Poznaj swój oddech a poznasz siebie
Świadome oddychanie w codziennym życiu
-
Autor: Joy Manne
- ISBN: 9788392809807
- EAN: 9788392809807
- Oprawa: Miękka
- Wydawca: New Dawn
- Format: 15.0x21.0cm
- Język: polski
- Liczba stron: 90
- Rok wydania: 2023
- Wysyłamy w ciągu: niedostępny
-
Brak ocen
-
23,39złCena detaliczna: 37,00 złNajniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,39 zł
Artykuł chwilowo niedostępny
x
Od zarania dziejów używano oddechu do rozwoju osobistego i duchowego. Wszelkie duchowe dyscypliny zawierały elementy Pracy z Oddechem, bez względu na to czy było to wyrażone bezpośrednio czy nie. Możemy robić z oddechem takie rzeczy, które przyniosą nam wielkie korzyści w każdej dziedzinie naszego życia. Możemy użyć oddechu do ugruntowania się, komunikowania, do panowania nad emocjami, redukowania bólu czy stresu, oczyszczania naszego pola energetycznego, do zestrojenia się z przewodnictwem i wejścia w nieograniczone zmienione stany świadomości. Możemy także używać go do zdobycia głębokiej wiedzy o sobie, zestrojenia się i rozumienia innych, do przekazywania i odbierania energii i wiele, wiele więcej!
Ta książka oferuje wiele różnorodnych ćwiczeń do wypróbowania, samodzielnego lub z pomocą przyjaciela, które wprowadzą Cię na drogę mistrzostwa oddechu. Zanim dojdziesz do ostatniego rozdziału będziesz się zastanawiał jak w ogóle dotąd radziłeś sobie bez tej podstawowej wiedzy.
