KATEGORIE [rozwiń]
Okładka książki Otyłość brzuszna Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć Poradnik zdrowie

Otyłość brzuszna Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć Poradnik zdrowie

Dr. Nicole Schaenzler

33,00 zł 18,15 zł


Nikt z nas nie lubi fałdek tłuszczu na brzuchu. To nie tylko kwestia wyglądu, ale również zdrowia. Otyłość brzuszna sprzyja występowaniu chorób przewlekłych, jak cukrzyca, miażdżyca, nadciśnienie, czy schorzeń układu krążenia. Wyjście z sytuacji jest jedno: należy pozbyć się oponki na brzuchu. Bez obaw, można to zrobić bez restrykcyjnej diety. W części praktycznej zawarte zostały przepisy na smaczne dania, które służą zdrowemu odżywianiu. Jeśli oprócz dobrze skomponowanych posiłków włączymy w codzienność dużo ruchu, to nie tylko stopniowo zrzucimy zbędne kilogramy, ale również zadbamy o zdrowie i dobrą kondycję w przyszłości. Odbiorcy - wszyscy, którzy potrzebują informacji na temat otyłości brzusznej - osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy i potrzebują konkretnych porad dotyczących aktywności fizycznej i sposobu odżywiania Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - zawiera informacje, w jaki sposób bez stosowania restrykcyjnej diety zredukować fałdki tłuszczu - a także wiadomości, jak ćwicząc mięśnie brzucha spowodować zmniejszenie oponki na brzuchu - jak zapobiegać cukrzycy typu 2 i innym schorzeniom metabolicznym - oraz jak chronić naczynia krwionośne a tym samym zmniejszyć ryzyko miażdżycy i nadciśnienia - jak gotować, by zadbać o szczupły brzuch - poradnik zawiera 77 różnorodnych i smacznych przepisów
Okładka książki Zmarszczki. Możesz je pokonać.

Zmarszczki. Możesz je pokonać.

Barbara Jakimowicz-Klein

19,50 zł 13,97 zł


Patrząc w lustro każdego dnia, obserwujemy własną twarz i z niepokojem dostrzegamy coraz bardziej widoczne zmarszczki mi-miczne. Ale przecież nie możemy mieć do siebie pretensji o to, że śmiejąc się, mrużymy oczy albo unosimy brwi ze zdziwienia. Każda zmiana wyrazu twarzy pociąga za sobą pracę mięśni odpowiedzialnych właśnie za powstawanie zmarszczek, nawet ziemskie siły ciążenia, które powoduj ą zmarszczki grawitacyjne. Jakby tego jeszcze było mało, nasz zegar biologiczny dorzuca do całości zmarszczki związane z wiekiem. Przychodzi taki moment, kiedy zaczynamy się zastanawiać, czy można zatrzymać czas? Zatrzymać - niestety nie, ale można sprawić, że oznaki upływających lat nie będą widoczne. Prawda, że już sama taka informacja poprawia samopoczucie? Niniejsza książka przeznaczona jest zarówno dla osób dojrzałych, jak i młodych, chcących zapobiec widocznemu starzeniu się twarzy. Stanowi kompendium najnowszej wiedzy o pielęgnacji twarzy. Znajdziecie w niej Państwo odpowiedzi na pytanie, co robić, by skóra wyraźnie odmłodniała. Będą to między innymi informacje o nowoczesnych kosmetykach, o najbardziej popularnych zabiegach odmładzających, które przeprowadza się w gabinetach medycyny estetycznej i salonach kosmetycznych, a także o preparatach domowych, które można przygotować ze świeżych ziół i innych roślin. Myślę, że zainteresuje Państwa rozdział o najprostszym, a zarazem najskuteczniejszym zabiegu upiększającym, jakim jest masaż twarzy.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Od lekarza do kucharza

1. Od lekarza do kucharza

Danuta Myłek

60,00 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

2. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

3. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

4. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

5. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Okładka książki Księga Urantii

6. Księga Urantii

autor zbiorowy

124,90 zł
149,90 zł

Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

7. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

39,17 zł
59,90 zł

Okładka książki Technika Uwalniania

8. Technika Uwalniania

David R. Hawkins

55,90 zł
67,00 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

9. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Okładka książki Sekretem jest czucie

10. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

11. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Okładka książki Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

12. Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

David R. Hawkins

35,81 zł
59,00 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

13. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Okładka książki Kapłanka Tafti

14. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

37,90 zł
49,49 zł

Okładka książki Kuracja Breussa

15. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

37,90 zł
49,90 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj