KATEGORIE [rozwiń]

MITHU STORONI

Sortuj wg

Ilość

Tylko dostępne

Stress-Proof

MITHU STORONI

50,00 zł 40,48 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Stress-Proof

WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES

MITHU STORONI

39,99 zł 23,87 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresuStres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburzeń, a także stanów lękowych, depresji.Wolni od stresu to praktyczny przewodnik przedstawiający siedem ścieżek do stresoodporności. Opracowana przez dr Mithu Storini strategia walki ze stresem wzmocni twój układ odpornościowy w taki sposób, by umysł pozostał ostry jak brzytwa, a organizm stał się wytrzymały na stres.W każdym rozdziale znajdziesz omówienie poszczególnych czynników stresu, a także proste sposoby zminimalizowania efektów napięcia za pomocą zmian w diecie, codziennych nawykach oraz dzięki ćwiczeniom fizycznym oraz zaskakującym trikom z wykorzystaniem muzyki, ruchu gałek ocznych, temperatury ciała i codziennych czynności.Dr Mithu Storoni przekłada język przełomowych odkryć naukowych na łatwe do zastosowania porady i podaje konkretne odpowiedzi na pytania:Kiedy najlepiej ćwiczyć?Co jeść?Czy głodówki polepszają pracę mózgu?Czy warto grać w gry komputerowe, gdy się stresujemy?Czy lepiej pytać jak czy dlaczego?Który owoc warto wąchać, by obniżyć tętno i ciśnienie krwi?Czy w walce ze stresem pomoże nam zimna czy ciepła temperatura?

Bestsellery

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

6. Księga Urantii

autor zbiorowy

124,90 zł
149,90 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

11. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

12. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

37,90 zł
49,49 zł

13. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

37,90 zł
49,90 zł

Okładka książki Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

14. Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

David R. Hawkins

35,81 zł
59,00 zł

15. Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

33,43 zł
36,40 zł

Promocje

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE

Dodano produkt do koszyka

Kontynuuj zakupy

Przejdź do koszyka

Wybierz wariant produktu

Dodaj do koszyka

Anuluj

MITHU STORONI

Stress-Proof

WOLNI OD STRESU JAK NAUKA POMAGA UODPORNIĆ SIĘ NA STRES

1. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

2. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

3. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

4. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

5. Kuracja życia metodą dr Clark

6. Księga Urantii

7. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

8. Technika Uwalniania

9. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

10. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

11. Sekretem jest czucie

12. Kapłanka Tafti

13. Kuracja Breussa

14. Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

15. Żywienie optymalne

Promocje

Popularne kategorie