KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Zaufaj ciału

Zaufaj ciału

Ćwiczenia, które uwalniają traumę, stres i emocje

Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x

Zaufaj ciału. Ćwiczenia, które uwalniają traumę, stres i emocje – David Berceli

Książka „Zaufaj ciału” zawiera opis ćwiczeń TRE, które pomagają uwalniać traumę, stres oraz emocje. Dzieje się tak dzięki wprawieniu ciała w drżenia psychogenne, które pobudzają organizm do regeneracji i leczenia. Można je samodzielnie stosować zarówno w obliczu codziennego stresu, jak i po traumatycznych przejściach.

David Berceli

Dr David Berceli specjalizuje się w terapiach przepracowywania traumy oraz w psychoterapii bioenergoterapeutycznej. Podróżuje po całym świecie, by nieść ulgę osobom cierpiącym na różne rodzaje traumy. Dr Berceli wierzy, że ciało dostające odpowiednie sygnały będzie w stanie wrócić do równowagi po przeżytym szoku

Ćwiczenia TRE

Ćwiczenia TRE (Trauma Releasing Excercises) są ćwiczeniami, które pomagają rozluźniać nawet najgłębsze napięcia mięśniowe powstałe w wyniku silnych przeżyć emocjonalnych. Mogą być stosowane w przypadku, gdy osoba potrzebująca pomocy psychoterapeutycznej nie może jej w danej chwili otrzymać. Będą one jednak skuteczniejsze, gdy proceś ćwiczeń będzie nadzorować specjalista. Ćwiczenia opisane w książce „Zaufaj ciału” mogą być stosowane także w celu łagodzenia codziennego stresu. Ich efekt widać natychmiast i bardzo łatwo można się ich nauczyć. Mogą stać się elementem lub z powodzeniem zastąpić codzienne ćwiczenia gimnastyczne. Ćwiczenia TRE w sposób naturalny usuwają różne rodzaje traumy poprzez usuwanie napięć z ciała i dawanie poczucia bezpieczeństwa.
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj