KATEGORIE

Kategorie

Okładka książki Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej...

Sekret szczęścia. 7 fundamentów życiowej...

  • ISBN: 9788324631858
  • EAN: 9788324631858
  • Oprawa: Twarda
  • Wydawca: Helion
  • Format: 14.0x21.5cm
  • Język: polski
  • Liczba stron: 313
  • Rok wydania: 2010
  • Wysyłamy w ciągu: niedostępny
  • Brak ocen
  • 27,52
     zł
    Cena detaliczna:  39,90 zł
    Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 27,52
Artykuł chwilowo niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
x
Uśmiechnij się do swojego szczęścia - Odzyskaj radość ducha - Naucz się cieszyć każdym dniem - Pobudź swoje endorfiny do działania osoby? Szybka jazda samochodem? Seks? A gdyby tak wszystkie te najlepsze momenty zebrać w jedno i cudownie rozmnożyć? Czemu nie, masz przecież konstytucyjne prawo do szczęścia. Powinieneś się go domagać - i to codziennie. Bez żadnych kompromisów! Jeśli jesteś pozytywnie nastawiony do życia, dowiesz się, jak zintensyfikować to uczucie. Jeżeli natomiast czujesz się nieszczęśliwy, dzięki tej książce nauczysz się pozbywać złych emocji, a także znajdować w życiu prawdziwą radość i sens. Opierając się na najnowszych odkryciach specjalistów z dziedziny psychologii pozytywnej i neurofizjologii, autorka proponuje prosty i skuteczny program. Jego wdrożenie podniesie Twój poziom endorfin - tych wspaniałych hormonów szczęścia. Poszybuje on w górę jak rakieta. Zbuduj swój własny Dom Szczęścia Fundamenty - weź odpowiedzialność za swoje szczęście. Filar umysłu - nie wierz we wszystko, co myślisz. Filar serca - pozwól, by prowadziła Cię miłość. Filar ciała - spraw, by Twoje komórki były szczęśliwe. Filar duszy - połącz się z Absolutem. Dach - żyj z poczuciem celu. Ogród - dbaj o dobre relacje z innymi.

Sekret szczęścia
Spis treści


Przedmowa (9)
Rozdział 1. Szczęście bez powodu... Naprawdę? (21)
Rozdział 2. Praktykowanie szczęścia (37)
Część II: Budowanie domu szczęścia (55)
Rozdział 3. Fundamenty - wzięcie odpowiedzialności za swoje szczęście (57)

  • Skupienie się na rozwiązaniach
  • Szukanie lekcji i darów w doświadczeniach
  • Pogodzenie się ze sobą

Rozdział 4. Filar umysłu - nie wierz we wszystko, co myślisz (87)

  • Podawanie swoich myśli w wątpliwość
  • Wyjście poza umysł i uwalnianie się od negatywnych myśli
  • Nakłonienie umysłu do radości

Rozdział 5. Filar serca - pozwól miłości się prowadzić (121)

  • Skupienie się na wdzięczności
  • Praktykowanie przebaczenia
  • Wysyłanie miłości i dobrych życzeń

Rozdział 6. Filar ciała - spraw, by Twoje komórki były szczęśliwe (151)

  • Dbanie o siebie
  • Energetyzowanie ciała
  • Wsłuchanie się w mądrość swojego ciała

Rozdział 7. Filar duszy - połącz się z Absolutem (185)

  • Szukanie więzi z Siłą Wyższą i przyjęcie jej
  • Wsłuchanie się w swój wewnętrzny głos
  • Zaufanie prądowi życia

Rozdział 8. Dach - życie zainspirowane poczuciem celu (215)

  • Znalezienie swojej pasji
  • Inspiracja chwilą
  • Działanie na rzecz czegoś większego niż Ty sam

Rozdział 9. Ogród - troska o dobre relacje z innymi (241)

  • Troska o bliskich
  • Otaczanie się wsparciem
  • Postrzeganie świata jako rodziny

Część III: Szczęście bez powodu na zawsze (271)
Rozdział 10. Plan szczęścia bez powodu na całe życie (273)
Zalecane źródła (283)
Podziękowania (297)
Odwdzięczanie się (303)
O Marci Shimoff (305)
O Carol Kline (307)
Biografie osób ze Szczęśliwej 100, których opowieści pojawiają się w tej książce (309)
Zezwolenia (313)

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj