Dobre Książki

Kategorie

Samodzielne usuwanie lęku stresu i depresji

Samodzielne usuwanie lęku stresu i depresji

Bez leków i terapii

  • Autor: Servan-Schreiber David
  • Format: 14.5x20.5cm
  • ISBN: 9788365404718
  • Oprawa: Miękka
  • Rok wydania: 2017
  • Wydawca: Vital
  • Wysyłamy w ciągu: 24h
  • Średnia ocena: 5,00 (1)
  • 32,63

     zł

    44,40 zł

x
Miliony ludzi sięga po leki lub psychoterapię aby złagodzić objawy nerwicy i depresji, ale jak dowodzą najnowsze badania naukowe, istnieją metody, które są bardziej skuteczne i przynoszą wymierne, trwałe korzyści zdrowotne. Ta książka oferuje przegląd alternatywnych technik leczenia, dzięki którym można uwolnić wrodzony potencjał do samouzdrawiania, który drzemie w każdym z nas. Mamy do niego naturalne prawo i możemy zaprzestać polegania na lekach, zabiegach chirurgicznych czy technologicznych manipulacjach. Autor zdobywał swoją wiedzę na czołowych uniwersytetach w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Francji, jak również pod okiem tybetańskich i indiańskich uzdrowicieli. Udało mu się wypracować rozwiązania, które okazały się skuteczne. Ten wielokrotnie nagradzany psychiatra i neurobiolog przedstawia siedem naturalnych metod leczenia depresji, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Bazują one na naturalnej więzi między ciałem i umysłem. Przynoszą błyskawiczne rezultaty i prowadzą do długotrwałej poprawy samopoczucia. Samodzielnie przeprowadzony trening regulujący rytm serca złagodzi stres i poprawi Twój nastój. Aktywność fizyczna, dieta wzbogacona w niezbędne kwasy omega-3 oraz metoda EMDR pomogą wyeliminować traumatyczne przeżycia z przeszłości. Nauczysz się tak przeprogramować mózg, żeby przestał skupiać się na bolesnych wspomnieniach i dopasował się do obiektywnej rzeczywistości. Pokonaj najczęstsze schorzenia XXI wieku.
Marian, ocena: 5/5
2017-05-30
Stres dopada nas każdego dnia i tylko od nas zależy co z nim zrobimy. Czy zacznie wyżerać nam wnętrzności, kawałek po kawałku. Aby temu zapobiec polecam metody opisane w tej książce. Będziesz zachwycony ich prostotą i skutecznością. Publikacja, dzięki której zacząłem nowe życie. Ty też możesz.
 
*
* wyłącznie do wiadomości księgarni - nie będzie widoczny przy recenzji
ocena:*
*
* - pola wymagane

----------------------------

----------------------------

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE