KATEGORIE [rozwiń]

Palfrey Matthew

Okładka książki Sandbag Fitness, czyli trening z workiem piasku

Sandbag Fitness, czyli trening z workiem piasku

Palfrey Matthew

29,90 zł 17,75 zł

Artykuł chwilowo niedostępny

Obciążenie workiem piasku, który w trakcie ruchu naturalnie zmienia swój kształt i rozkład ciężaru, stawia przed zawodnikiem wyjątkowe wyzwania, pozwalając wytrenować w szczególności głębokie mięśnie posturalne, decydujące o zachowaniu równowagi. Z tego względu trening taki jest szczególnie ceniony przez adeptów sztuk walki, ale przydaje się każdemu, gdyż pozwala na wyrobienie siły prawdziwie funkcjonalnej, użytecznej w życiu, a nie tylko w sali gimnastycznej.Autor opracował zwięzły, lecz kompleksowy podręcznik treningu siłowego, wytrzymałościowego i pliometrycznego. Prezentuje instrukcje ćwiczeń, programy treningowe oraz porady na temat zakupu lub samodzielnego wykonania worka, którego zaletą jest możliwość regulacji obciążenia od kilku do kilkudziesięciu kilogramów.

  • Poprzednia

    • 1

  • Następna

Bestsellery
Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

1. Rozmowy z Bogiem Księga IV (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,95 zł
49,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

2. Rozmowy z Bogiem Księga I (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

26,45 zł
49,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

3. Rozmowy z Bogiem Księga II (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

28,04 zł
52,90 zł

Okładka książki Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

4. Rozmowy z Bogiem Księga III (twarda oprawa)

Neale Donald Walsch

29,10 zł
54,90 zł

Okładka książki Kuracja życia metodą dr Clark

5. Kuracja życia metodą dr Clark

Hulda Clark

39,17 zł
59,90 zł

Okładka książki Technika Uwalniania

6. Technika Uwalniania

David R. Hawkins

55,90 zł
67,00 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

7. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 2

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Okładka książki Księga Urantii

8. Księga Urantii

autor zbiorowy

124,90 zł
149,90 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

9. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Okładka książki Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

10. Porady naturoterapeutki Barbary Kazany. Część 3

Barbara Kazana

37,90 zł
44,00 zł

Okładka książki Sekretem jest czucie

11. Sekretem jest czucie

Neville Goddard

27,90 zł
31,90 zł

Okładka książki Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

12. Przekraczanie poziomów świadomości (twarda oprawa) w.2

David R. Hawkins

35,81 zł
59,00 zł

Okładka książki Kapłanka Tafti

13. Kapłanka Tafti

Vadim Zeland

37,90 zł
49,49 zł

Okładka książki Kuracja Breussa

14. Kuracja Breussa

Rudolf Breuss

37,90 zł
49,90 zł

Okładka książki Żywienie optymalne

15. Żywienie optymalne

Jan Kwaśniewski

33,43 zł
36,40 zł

Promocje

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj